Нужно ли мыть голову каждый день: полезные советы

Не все то, нам чем написано «Для мужчин», стоит вашего внимания. Производители косметики видят, что интерес мужчин к средствам ухода растет, и в ответ на спрос создают новые продукты. В половине случаев за красивой упаковкой и постером с известным брутальным персонажем нет ничего.

Реклама о восстановлении поврежденных волос

Удивительно, сколько мы видим по телевидению реклам шампуня и других мыльных средств, которые обещают нам «здоровые волосы»! Давайте посмотрим правде в глаза. Нет такого понятия, как «здоровые волосы». Волосы в основном состоят из белка и кератина. У самих волос нет ни кровоснабжения, ни нервной системы. Волосы не живые, поэтому не могут быть «здоровыми». Поскольку волосы – неживая структура, они не могут восстанавливаться. Поэтому, вы должны ухаживать за ними должным образом, чтобы сохранить силу, эластичность и сияние.

Некоторые шампуни и кондиционеры утверждают, что «восстановят поврежденные волосы». Нельзя воскресить «мертвые» волосы, что бы там реклама не говорила. Если волосы повреждены, единственный способ «восстановить», это обрезать поврежденную длину. Точно так же, как вашему автомобилю нужно сервисное обслуживание, вашим волосам необходим уход.

Советы по уходу за волосами

5. Оставьте сухой шампунь на ночь

Советы по уходу за волосами

Да, это может звучать несколько безумно, но это на самом деле работает. Когда ваши волосы пребывают в состоянии «вечером еще нормальные, но утром будут выглядеть несвежими», перед сном воспользуйтесь сухим шампунем и оставьте его на ночь, пусть работает. На следующий день ваши волосы будут выглядеть очень хорошо.

6. При наличии чёлки помойте только ее

Советы по уходу за волосами

Свежая чёлка поможет вам придать свежий вид всей голове, потому что волосы, которые находятся у лица, загрязняются быстрее всего и собирают больше всего жира.

7. Освежите волосы лаком для волос

Советы по уходу за волосами

Несвежие волосы можно «взбодрить» с помощью лака для волос. Нанесите лак на корни, помимо прочего, это добавит волосам объём и свежий блеск. Только обязательно используйте лак, который подходит вашему типу волос.

8. Не спешите сушить волосы феном

Советы по уходу за волосами

Если вы после мытья головы подождёте на некоторое время дольше обычного, перед тем, как начнёте сушить волосы феном, то вам удастся сохранить свежесть дольше.

Читайте также:  Краска для волос «Веллатон»: обзор продукции

9. Приобретите себе шапочку для душа

Советы по уходу за волосами

Вы даже не представляете, как сильно можете облегчить свою жизнь, просто надевая в душ шапочку на волосы. Только купите качественный товар, потому что хорошая шапочка не только защитит волосы от воды, но и спасёт их от пара, который также губительно действует на вашу укладку.

10. Руки прочь

Советы по уходу за волосами

Наверняка вы часто трогаете свои волосы, заправляете за уши, накручиваете на палец во время разговора и т.д. Но чем чаще вы трогаете себя за волосы, тем быстрее и сильнее они загрязняются. Так что держите свои руки подальше от головы.

Правильный уход за волосами

11. Пересмотрите свой рацион

Для того, чтобы ваши волосы не только выглядели свежими дольше, но и были здоровыми, следует исключить из своего рациона жареные, жирные блюда, консервы, белый хлеб и сахар. Замените эти продукты на фрукты и овощи, диетическое мясо, молочные продукты, орехи. Таким образом вы несколько притормозите работу сальных желез.

12. Не забывайте про аксессуары

Если вы являетесь обладательницей чёлки, то попробуйте поэкспериментировать с платком. С ним можно сделать разные причёски, которые не только скроют несвежесть волос, но и создадут стильный вид. Просто помойте чёлку или заколите её, или спрячьте как-то по-другому.

Причёски с платком хорошо выглядят как на распущенных, так и на собранных волосах. Они могут стать настоящим спасением для коротких волос. Также спрятать жирные волосы помогут массивные ободки и разные заколки.

13. Не забывайте мыть расчёску

Это обязательное условие. Заботиться о чистоте ваших предметов для укладки нужно регулярно, так как на инструментах остаются остатки уходовых средств, кондиционера, кожного сала. Мойте расчёски и щётки не реже одного раза в неделю с мылом в тёплой воде.

14. Поменяйте пробор

Замените косой пробор прямым или сделайте его с противоположной стороны. Всё очень просто: так как волосы быстро привыкают к конкретному положению, они пачкаются и теряют объём быстрее всего именно на месте привычного пробора. Поэтому, сменив положение волос, вы получите не только более свежий вид, но и новый образ.

15. Расчешитесь перед сном

Незадолго до сна расчешитесь и расположите волосы по верхнему краю подушки. Если у вас длинные волосы, то спать с распущенными не рекомендуется, лучше заплетите косу или соберите нетугой хвост.

Читайте также:  Как закрасить седину на темных волосах?

Физические нагрузки каждый день

Все, кто хоть раз бывали в спортзале или фитнес-клубе, знают, что в таких организациях обязательно имеется душ и тренеры рекомендуют после упражнений помимо прочего вымыть и голову. Врачи из Общероссийской общественной организации «Российская ассоциация по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов» объясняют это тем, что после физических нагрузок волосы у всех людей, независимо от пола, становятся грязными, пот необходимо смывать и с кожи головы тоже. Следует это делать не только тем людям, которые каждый день тренируются на стадионе или в спортзале, но и мужчинам, чья работа связана с ежедневными физическими нагрузками – рабочим, строителям, носильщикам. В противном случае их внешний вид будет неопрятным, и структура волос начнет страдать от постоянных загрязнений.

1AngryHeartHahaLoveWowYaySadPoopVoted Thanks!

Чем мыть бритую или лысую голову?

Почему же мы никогда не возьмем в продажу этот шампунь для бритой головы, если у нас есть другие шампуни с SLES? Потому что в средствах для волос SLES может быть уместен, а для кожи — нет. На бритой голове волос нет. SLES будет сушить кожу, и для бритой головы его использование неоправданно.

Чем мыть бритую голову?

  1. Выбирайте средства на мягких ПАВах. В составе может быть коко-глюкозид, лаурил-глюкозид, коко-амфоацетат, лаурил-глюкозокарбоксилат, глицерил-олеат, ПЭГ-4 амид жирной кислоты рапсового масла, ПЭГ-7-глицерил кокоат и другие коко-. Список неполный, поэтому чтобы не заморачиваться, пользуйтесь нашими подсказками в описаниях товаров.
  2. Отдавайте предпочтение по умолчанию твердым средствам. Твердый шампунь или твердое мыло чаще имеет мягкий состав и содержит меньше агрессивных детергентов и пенообразователей.

Вот несколько средств, которые подходят для мытья бритой головы.

Как реже мыть волосы

Возможно, ваша шевелюра часто грязнится потому, что вы что-то делаете неправильно, недостаточно очищаете кожу. Тогда изменения в уходе помогут вам. Ниже мы собрали рекомендации по уходу и лайфхаки.

  • Подберите подходящий шампунь (гид по подбору здесь >>>), лучше если это не будет продукт из сегмента масс-маркет с агрессивными ПАВ.
  • Используйте шампунь дважды, особенно, если у вас жирный тип и/или бессульфатный шампунь.
  • Регулярно делайте пилинг (раз в неделю) – это очищение кожи головы от отмершего эпителия с помощью специальных средств с кислотами. Здесь рекомендуем пилинги для домашнего использования >>>
  • Наносите бальзам, кондиционер, маску, отступив несколько сантиметров от корней. Эти средства часто содержат масла, силиконы, которые образуют несмываемую пленку и утяжеляют корни.
  • Делайте укладку, создавая объем. Так корни не будут близко расположены к коже, а значит будут меньше пачкаться.
  • Иногда при необходимости можно использовать сухой шампунь или пудру для укладки, они впитывают излишки сала, продлевая период свежести корней.
  • Чаще мойте расчески и стирайте шапки (как минимум, раз в неделю).
  • Ограничьте в питании сладости, быстрые углеводы, жирное, фастфуд, наладьте состояние желудочно-кишечного тракта.

Как часто мыть голову мужчинам:

Недостаточная гигиена приводит к нарушению микробиома с появлением неприятного запаха от головы >>>

Регулярность мытья головы для мужчины

Как для мужчины, так и для женщины регулярность мытья волос – не более 2-3 раз в неделю. Есть индивидуумы, которые моют голову 1 раз в неделю, и при этом волосы сияют красотой, чистотой и блеском.

Регулярность мытья головы для мужчины

Каждый человек должен себе ответить на несколько вопросов, прежде чем выработать регулярность мытья прядей:

  • Тип шевелюры;
  • Качество ухаживающих средств;
  • Наличие физических нагрузок;
  • Прием медикаментов/гормональных препаратов;
  • Частота применения укладочных средств;
  • Время года – и прочее.

Регулярность мытья головы для мужчины

В каждом индивидуальном случае важно подбирать подходящие по типу волос уходовые средства, чтобы не только качественно помыть волосы, но и оздоровить их на клеточном уровне — питая и усиливая регенерацию фолликул.

Можно ли женщине использовать мужской шампунь

Как уже упоминалось выше, однократное использование не принесёт большого вреда, однако что случится при регулярном мытье головы средством неподходящего типа?

Дерматологи и косметологи сходятся во мнении, что на постоянной основе пользоваться мужским шампунем можно только женщинам, имеющим довольно грубую структуру волоса и сильную жирность кожи головы. В этом случае волосы будут хорошо промываться только при наличии большого количества активных веществ, которыми и изобилуют мужские разновидности шампуней.

Справка. Допускается однократное мытьё в случаях, когда на волосы нанесено чрезмерное количество лака или фиксаторов.

После мытья головы в таких случаях косметологи советуют обязательно пользоваться специальными бальзамами и масками.

—>

—>