Что делать, если бьет муж и оскорбляет – советы психолога

Возможно несколько причин, почему муж бьет жену. Женщине рекомендуется найти безопасное место для жизни, не пытаться самостоятельно перевоспитать агрессивного супруга. Часто такое поведение не могут поменять даже психиатры; избиения могут угрожать здоровью, привести к летальному исходу.

Почему муж пьет: причины алкоголизма

К чрезмерному употреблению алкоголя человека обычно подталкивают внутренние причины: тяжелые стрессы, эмоциональные конфликты, низкая самооценка, постоянные проблемы дома или на работе. Пытаясь хотя бы временно облегчить ситуацию, повысить настроение и снять напряжение, многие мужчины находят «решение» в спиртном.

Другие распространенные причины алкоголизма:

  • семейные традиции,
  • выпивка «за компанию»,
  • одиночество и чувство ненужности,
  • положительное отношение к алкоголю в семье,
  • неудовлетворенность жизнью,
  • желание расслабиться и др.

Большинство мужчин воспринимают алкоголь как антидепрессант, позволяющий отдохнуть после тяжелого рабочего дня или весело провести время в компании друзей. Особое влияние здесь имеет реклама, называющая обществу стереотипы о том, что «бутылка пива – хороший повод встретиться со старыми приятелями».

«Чего на пьяного дурака обижаться»

Первыми о нашей ситуации узнали его родители — мне хотелось решить проблему максимально полюбовно для всех сторон, поэтому я рассказала все его маме. Она ужаснулась и забрала меня с детьми на две недели на дачу. Причем родители мужа сказали, что я всегда могу вызвать полицию и не переживать. Но я все же надеялась, что он подумает и поменяет свое поведение, что все еще будет хорошо. Ведь каждый раз после побоев он извинялся, говорил, что он дурак и больше так не будет себя вести. Но ничего не менялось — не изменилось и в этот раз. Мы были в браке примерно 15 месяцев, за это время сильно он меня бил около десяти раз — это я не считаю маленькие тычки, которые происходили регулярно.

Раньше мне всегда казалось, что мужья бьют своих жен, если те сильно косячат, например, оставляют детей голодными, выпивают, изменяют, ведут маргинальный образ жизни. Но оказалось, что тираны даже не особенно ищут повод. Муж часто бил меня за то, что я была до него в браке, что у меня уже есть ребенок. Как будто он об этом не знал?!

Несколько раз бил за то, что я подозревала его в агрессии к моей дочке — потом оказывалось, что она действительно была. Бывали и пьяные побои, когда он вообще никак не комментировал свои действия, а потом говорил: «Да я был не в себе. Чего на пьяного дурака обижаться?» Однажды очень сильно избил за то, что он приготовил уху вечером, а утром я встала и начала готовить кашу для детей. Его оскорбило то, что я не кормлю детей супом утром. Швырнул меня в пластиковую детскую ванночку, она раскололась и исцарапала мне все руки. Когда муж попросил у меня прощения, а я отказалась, он ударил меня детским горшком по ключице. Спустя несколько месяцев я узнала, что там была трещина, она очень долго не могла зажить, потому что в те времена я долго таскала сына в слинге.

Я начала понимать, что если ничего не изменится, просто умру в очередной нелепой потасовке. После моего третьего сотрясения мозга муж вроде бы вымолил прощение, но потом начал говорить, что я порчу наши семейные отношения, что я сумасшедшая, и делать другие немотивированные оскорбления. Он стал бить меня подушкой — она порвалась, и пух рассыпался по всей комнате. Муж пошел за шваброй и стал все это подметать, продолжая на меня ругаться. Я возразила, что он сам не ангел, ведь его бывшая девушка от него ушла, потому что он ее бил. Тогда он стал бить меня шваброй по голове. Швабра сломалась. Мне стало плохо: я заплакала, побежала в туалет, меня там стошнило. 

Стала просить вызвать мне «скорую помощь», но он сказал, что ничего страшного не случилось, мне просто надо проспаться — мол, он в тайском боксе и не так получал, и ничего. Мой телефон он отобрал и вернул только после того, как я пообещала никого не вызывать. Когда он уснул, я стала смотреть, кто онлайн во «ВКонтакте». Было около двух часов ночи, и онлайн была только малознакомая девочка, которую я однажды снимала, когда работала фотографом. Я попросила ее вызвать мне «скорую», а после расспросов о том, что случилось, она вызвала и полицию.

Полиция ехала минут тридцать: за это время я тихо оделась и ждала их у подъезда. Написала заявление — оно так и хранится в прокуратуре, расплывшееся от слез. В больницу добралась в четыре утра: в это время там уже никто особо не хотел работать — сказали, что у меня обычная гематома. Я поехала к родителям: у меня раскалывалась голова, меня тошнило. Уже позднее частный невролог диагностировал мне закрытую черепно-мозговую травму. Родители мужа почему-то опять были в шоке, а потом встретились с моими родителями и рассказали, что я сумасшедшая и все вру. Мол, у меня панические атаки — значит, я сама падаю без сознания и обвиняю в этом их несчастного сына. В общем, были очень недовольны тем, что я подала заявление. Так началась моя долгая история судов и разбирательств.

Муж разлюбил: а так ли это?

Внезапная холодность во взгляде, отсутствие доверительных разговоров – все это может натолкнуть на мысль, что муж больше не любит. Эта ситуация становится настоящим кошмаром для тех женщин, которые всю себя посвятили семье. Им трудно представить себя без любимого человека. Как определить, на самом ли деле супруг разлюбил?

Читайте также:  Обзор лучших возбудителей для мужчин быстрого действия

Причины охлаждения, не связанные с чувствами

Если спросить женщин, по каким признакам они поймут, что партнер их разлюбил, наверняка скажут, что он:

  • уделяет мало внимания;
  • прекратил приглашать на свидания и дарить подарки;
  • ухудшилась интимная жизнь;
  • стал задерживаться на работе.

Специалисты говорят, что снижение либидо, невнимательность, уход в себя связаны со стрессом или переутомлением. Возможно, у мужа проблемы на работе, в которые он не хочет посвящать свою жену, но не может от них отвлечься. Длительная подавленность, редкие интимные контакты, раздражительность могут быть признаками депрессии или других заболеваний.

Признаки ушедшей любви

Есть ли явные признаки, которые укажут на холодность мужа? Да, к ним относятся следующие:

  • оскорбления жены;
  • придирки к внешнему виду и поведению с целью обидеть;
  • высмеивания, особенно в присутствии других людей;
  • угрозы, крики и шантаж;
  • физическое насилие.

Человек, который применяет психологическое насилие и поднимает руку, вряд ли любит своего партнера. Он может найти оправдание своим действия и клясться в любви, однако у такого брака нет будущего. Стоит хорошенько подумать, прежде чем продолжать такие отношения.

Психотипы мужчин, наиболее склонных к насилию

Первый тип зависим от супруги психологически. Чтобы она не ушла, не нашла другого, мужчина стремится не к развитию себя, а к унижению и подавлению женщины:

  • внушает ей, что она плохо выглядит;
  • недостаточно хороша в качестве хозяйки или сексуальной партнерши;
  • пытается доказать ей, что никто другой не станет проявлять к жене интерес.

Легко может оскорбить, унизить. Стремится сокращать ее общение за пределами семьи. Агрессия может возникать по любому мелкому поводу, муж будет дополнительно накручивать себя, не давая себе успокоиться.

Часто такие люди не реализовались в жизни, профессиональной деятельности. У них низкая самооценка, желание самоутвердиться.

Представители другого типа непредсказуемы. Во время атаки спокойны. Испытывают удовольствие от мучений жертвы. Если та реагирует спокойно, безразлично, могут переключиться на другой объект. Часто страдают психическими патологиями.

Кто жену бьёт, тому Бог подаёт?

Мужчин, которые чётко отдавали бы себе отчёт в том, что, поднимая руку на женщину, они поступают, мягко говоря, неправильно, ничтожно мало. У каждого домашнего агрессора найдётся «достойное» оправдание своему поступку. Один не сомневается, что благоверная сама его довела: не приветила, как подобает, после тяжёлого трудового дня; не вовремя сунулась под руку с упрёками; мило пощебетала с соседом на лестничной клетке – наверняка неспроста, дрянь…

Другой расценивает побои как самый весомый аргумент в любом споре. Третий совершенно искренне исповедует принцип «Люби жену, как душу, тряси её, как грушу», уверенный, что именно так и следует утверждать своё положение главы семьи.

Кстати, подобными перлами блистали не одни наши предки. Пословиц, поясняющих как с помощью кулаков выстроить добрые отношения с супругой, полным-полно в языках других народов. «Бей жену, даже если не знаешь, за что – она знает», – говорили в Африке. «Без дубинки не будет добродетельной супруги», – поучали в Китае.

В Индии голову женщины сравнивали со шляпкой гвоздя в телеге: мол, пока не ударишь как следует, толку не будет. В старой доброй Англии советовали бить супругу так же часто, как бьют в гонг. А арабская пословица гласит, что мужчине, не способному зарезать овцу и побить жену, когда провинилась, и жить-то не стоит.

Неужели потребность доказывать свою мужскую состоятельность и авторитет через побои – неотъемлемая черта представителей сильного пола, существующая вне времени и границ?

Насилие над женщиной в прежние времена было нормой. А как теперь?

Научить давать «щелчок по носу»

Если муж стал грубым, как пережить это? Очень важно не играть в его игру, опускаясь до ответных оскорблений. Это бессмысленно — он все равно превзойдет тебя в соревновании по выплескиванию помоев на голову, да еще к тому же сделает тебя же виноватой. «Зеркало» здесь не работает, особенно если ты по природе человек мягкий. Скорее пригодится школьный вариант б «а я старшего брата позову». В роли брата может выступать кто угодно — отец (твой или его), начальник, руководитель отдела кадров.

Конечно, не нужно самой вызывать его на скандалы и обмен оскорблениями. Однако, что делать, если муж начал хамить с незавидной регулярностью? Выход один — «щелкнуть по носу». Увы, без жестких мер порой не обойтись. Хочешь мира — готовься к войне.

Как ставить на место мужа-грубияна? Основной принцип прост, как с ребенком: за один проступок следует ровно одно наказание — причем своевременно. Не нужно копить обиды, чтобы затем ответить страшной карой. И опаздывать нельзя: если после «преступления» истекают все разумные сроки давности, лучше просто забыть о них.

И даже после серьезной обиды не используй любовь как наказание. Кричать: «Я тебя ненавижу!» — последнее дело. Обижайся, или, наоборот, будь безразличной, но не переступай опасную черту. Лучшей делай, как на работе: лишай «бонусов» и «премий».

И «ответка» не должна быть жестокой или унизительной — понимания своих ошибок в этом случае ты не увидишь, одно ожесточение. Самое главное твое оружие — ледяное спокойствие и внутренняя уверенность. Так лучше всего ты дашь понять, что орать на тебя не позволено никому.

Читайте также:  Как долго мужчина может скрывать свои чувства?

Как отучить мужа хамить? Посоветуем несколько тактических вариантов, скорее всего какие-то из них вполне подойдут и для тебя:

Научить давать «щелчок по носу»
  • резко прервать разговор, перейдя в другую комнату, не забыв закрыть дверь — пусть успокоится;
  • не отвечать на хамские выходки. Ему надоесть кричать в пустоту, и он найдет кого-то более эмоционального и податливого;
  • предугадывать взрывы заранее и заниматься профилактикой, уводя разговор в спокойные темы, не чреватые скандалами;
  • призывать на помощь авторитеты (с его точки зрения). Например, если он «маменькин сынок», можно сказать: «Думаешь, твоей маме понравилось бы слышать, как ты истеришь твою истерику?»;
  • предложи ему самому обратиться к кому-нибудь, кто поможет помочь. Это может быть верный друг или отец, священник или психолог — да кто угодно;
  • использовать в качестве защиты и одновременно нападения юмор и иронию.

А вот еще одному совету следовать не стоит — хоть он и встречается он регулярно в женских журналах. А именно, перевести свои мысли с плохого на что-нибудь более приятное, не думать о критической ситуации. Так не бывает! Если ты в разгар ссоры предложишь ему, например, посмотреть ваш свадебный клип, он скорее всего покрутит пальцем у виска — и будет прав. Но даже если он действительно переключится, то это будет лишь временное улучшение настроения — а через полчаса он снова начнет орать.

Но самое главное, чего нельзя делать — это просто молча страдать, терпеть все ради любимого, принимая роль жертвы — политика умиротворения не сработала с Гитлером, не сработает и с твоим мужем.

И уж тем более нельзя первой после скандала становиться на колени и признавать себя не правой. Так ты лишь усилишь его чувство безнаказанности и поможешь ему превратиться в настоящего изверга.

Почему муж постоянно грубит жене — этот вопрос задают себе многие. Но ответ простой — причина внутри него, это он не умеет управлять своим гневом. А гнев может быть вызван проблемами на работе, ссорой с родителями — да и вообще чем угодно. Ты просто получаешь свою порцию, поскольку находишься рядом. Так что не нужно винить себя за его ярость и заниматься самоедством. Просто учись справляться с этим спокойно — и все получится.

Как выйти из больных отношений?

От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

Настя Бутенко. Психолог

Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

Cовет №2: терапия

Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

Михаил Лабковский. Психолог

Совет №3: делайте то, что хочется

Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

Совет №4: всегда говорите то, что нравится

«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

Совет №5: договоритесь собой

Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

Берендт Грег

Совет №7: не тратьте свое время

Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

Читайте также:  На самом деле женщине не нужны брак и отношения

Правило №11: пересмотрите свои требования

Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.

Исправление мужа – возможно ли?

Желание женщины сохранить брак, пытаясь изменить поведение супруга, объяснимо — дамы не представляют одиночества. Получится ли исправить поведение второй половинки, как пресечь агрессивные проявления со стороны мужа — вопросы, на которые искать ответы рекомендуется со специалистом.

Как поступить, если муж ударил, стоит ли прощать, советы психолога окажутся для принятия верного решения незаменимыми. Специалисты предупреждают: меняться нужно обеим супругам.

Женщина должна осознать — от поведения супруги зависит слишком многое. Сразу настроиться на сложности. Поддержка мужа в начинаниях, умение внимательно выслушать, дать совет, избегать конфликтов — малая часть рекомендаций психолога. Поведением доказывать супругу — вторая половинка рядом, независимо от удач, жизненных проблем.

Недопустима критика супруга, даже если мужчина поступает неверно, ошибки приведут к неприятным ситуациям. Прошлые недочеты, проступки забыть — никаких упреков! Частые поощрения, похвалы, лестные слова — единственный вариант общения.

Как меняться супругу после ситуаций, в которых мужчина бьет женщину, психология дает рекомендации. Представителю сильного пола найти способ снимать эмоции, направлять агрессивность в другое русло. Действенных методик, разработанных психологами, две.

Первый вариант — отвыкнуть от утверждения мнения с помощью рукоприкладства. Научиться выражать мысли, поступки словами. Достаточно выразить недовольство супруге, объяснить причину злости — доказывать правоту кулаками не придется. Со временем удастся постоянно выражать злость, обиду словами, манера поведения войдет в привычку.

Вторая методика более простая, не потребует особых усилий. Интенсивные занятия спортом – боксом, борьбой, футболом позволят направлять энергию в безопасное для супруги русло. Выместив агрессию на сопернике, боксерской груше, удовлетворенный мужчина вернется домой. Помыслов доказывать превосходство кулаками не останется.

Полезный совет! Важно со стороны супруги не допускать конфликтов, даже если возникает недовольство по поводу позднего возвращения. Ссора способна стать каплей, которая спровоцирует новое насилие, несмотря на усталость мужчины.

« Одной рукой душил, другой бил методично по лицу »

После приезда Андрея в город я собирала его вещи, а он вывозил их. Я продолжала жить своей жизнью. Подала на развод и на алименты. Но чувства все равно накатывают. Осенью он попросил увидеться, я разрешила. Андрей приехал с пивом. Уложил ребенка и напился. Мы начали ругаться. Он собрался ехать домой нетрезвым. Я забрала ключи от машины. Он начал кричать: «Ты у меня жизнь забрала, сына забрала, еще и последнее — машину мою — хочешь забрать?». Выскочил на улицу, я закрыла дверь на замок, видела, что он уже на взводе. Сказала, когда успокоится, пусть возвращается и проспится.

Около часа ночи так и произошло. Я, ничего не подозревая, открыла дверь. Он схватил меня за волосы, протащил по крыльцу, оттащил за угол дома, сказал: «Здесь тебя никто не увидит». У меня частный дом, с окон этот угол не просматривается, плохо освещается. Пока он тащил, я просила его успокоиться.

Муж тащил Анну за волосы по щебенке, насыпанной во дворе. Итог — содранная кожа. Из личного архива

Андрей сел на меня сверху и стал бить. Одной рукой душил, другой бил методично по лицу. Самое страшное, что я даже не кричала: боялась разбудить сына и напугать дочь. Я смотрела мужу в глаза, плакала, говорила: «Андрей, успокойся, что ты делаешь». Потом начала задыхаться и терять сознание. В этот момент у него на миг случилось просветление, он меня отпустил. Я ему сказала, что отдам ключи. Зашла домой, выкинула ключи из окна и он уехал.

«Отказала» память. Муж девушки сделал вид, что не причастен к побоям. Из личного архива

Конечно, тогда надо было просто вызвать полицию. Но я не оценила масштабов бедствия.

Советы юристов женщинам

  1. Если вам угрожают, привлечь к ответственности можно только если выполнены два условия:
    • Угроза именно убийством или причинением тяжкого вреда (сломать кость, обезобразить лицо и прочее).
    • Угроза была реальной и воспринималась как реальная опасность (реальная опасность это когда к горлу приставили нож, или подвесили вашу мертвую выпотрошенную кошку и написали смс, что следили за вами, знают где были, описали подробности этого места и пообещали лишить вас жизни или переломать все кости).
  2. В момент угрозы нужно держать себя в руках и не проявлять силы. Когда придет время вы пойдете в полицию и/или уедите из дома с ребенком.
  3. Постарайтесь собрать доказательства если будете обращаться в правоохранительные органы. Доказательства помогут и им и вам в суде.
  4. Подайте заявление в полицию – опишите все подробно, ссылайтесь на 119 УК РФ. Ждите возбуждения уголовного дела.
  5. Если дела не получилось завести – уезжайте. Просите друзей вам помочь. Не терпите такое отношение – лучше не будет никогда!

Один из способов манипуляции, позволяющих одному человеку влиять на поведение другого, является страх. Читайте статьи наших экспертов о том, что такое запугивание и какое наказание за него предусмотрено, по каким статьям можно судиться с обидчиком из соц. сетей, а также что делать и куда обращаться, если вам угрожает расправой сосед, бывший супруг.