Калькулятор набора веса при беременности

Уже 32 неделя беременности! Вы уже сполна наслаждаетесь всеми преимуществами декретного отпуска, можете много гулять, отдыхать, посещать курсы будущих мам. Многие будущие мамочки уже выбирают подарки малышу — коляску, кроватку, одежду. Если вы все еще продолжаете работать, самое время подумать об отдыхе! Вы должны набраться сил, ведь и малышу, и вам для родов необходимо крепкое здоровье.

Размеры живота на неделе

Окружность живота на 32 неделе беременности составляет примерно 85-90 см. На 32 неделе беременности матка продолжает давить на внутренние органы, провоцируя одышку, изжогу и частые запоры. У беременной наблюдаются тренировочные схватки — практически безболезненные сокращения матки, подготавливающие ее к предстоящим родам. Некоторые женщины отмечают, что на 32 неделе беременности потеют больше обычного и ощущают жар в теле. Это связано с ускорением обменных процессов в организме беременной, оказывающих влияние на работу сердца и процесс потоотделения.

Характеристики наиболее частых причин увеличения матки

Размер матки по неделям беременности – не единственный критерий. Миомы являются одними из самых частых причин увеличения матки. Факторы, провоцирующие возникновение этой доброкачественной опухоли:

  • сдвиг гормонального фона;
  • нерегулярные половые отношения;
  • отсутствие удовлетворенности от половой жизни;
  • медицинские аборты;
  • травмирующие роды;
  • генетическая предрасположенность;
  • затяжные хронические заболевания (ожирение, гипертоническая болезнь);
  • пассивный малоподвижный образ жизни.

Увеличение размеров матки из-за увеличивающейся миомы должно вызвать настороженность, так как могут возникнуть неприятные осложнения:

  • невозможность забеременеть;
  • невынашивание и прерывание беременности на разных сроках;
  • малигнизация (перерождение в злокачественное новообразование).

По данным некоторых авторов, киста матки входит в десятку наиболее частых причин, провоцирующих увеличение матки. Нередко киста приводит к неравномерному, «однобокому», увеличению описываемого органа: сама матка – небольших размеров, но с огромной выпирающей кистой.

Быстрый рост матки может свидетельствовать о злокачественном поражении, что должно вызвать клиническую настороженность врачей. В группе риска – женщины:

  • с ожирением любой степени;
  • с поликистозом яичников;
  • ранее нерожавшие;
  • у которых раньше, чем обычно, наступила менопауза.

Поэтому следует не только задаваться вопросом, каких размеров должна быть матка в норме и как она меняется при патологии, но при этом оценивать симптоматику и сопутствующие факторы.

Диагностика первого триместра

Первое УЗИ плода проводится в период с 11 по 14 неделю. Помимо ультразвукового обследования женщина должна сдать анализ крови на ХГЧ. Только комплексная диагностика поможет провести качественный скрининг и исключить любые аномалии развития.

Во время УЗИ врач оценивает следующие показатели плода:

  • структура хориона;

  • копчико-теменная длина;

  • толщина воротникового пространства;

  • частота сокращений сердца.

Читайте также:  Когда можно беременеть после выкидыша и как ее сохранить?

Если результаты ультразвукового скрининга не соответствуют общепринятым нормам, женщине назначается повторное, более углубленное диагностическое исследование.

Роды на неделе беременности

Ребенок на 32 неделе еще не готов к появлению на свет, однако в случае преждевременных родов он может быстро приспособиться к новым условиям. По причине недостаточности дыхательной системы малыша подключают к аппарату искусственного дыхания. Врачи постоянно наблюдают за жизненно важными показателями.

Стоит отметить, что рождение малыша раньше срока сопровождается рисками и для самой мамы, такими как:

  • разрывы промежности;
  • маточное кровотечение;
  • слабая родовая деятельность.

Боли на неделе беременности

Болезненные ощущения очень часто сопровождают последние сроки беременности. Они связаны с увеличением живота, смещением центра тяжести, существенным повышением нагрузки на позвоночник. Для уменьшения болей в спине, ногах необходимо следить за весом (вес на 32 неделе беременности следует контролировать строго), делать гимнастические упражнения, массажи, чаще отдыхать. Для снятия усталости с ног полезно просто полежать, расположив ноги на валике или подушке. Малыш обычно уже занимает положение вниз головой, и удары маленьких ножек могут вызывать боли в эпигастрии.

Боли в животе также могут возникать. Матка подготавливается к родам, и женщина ощущает тренировочные схватки. Это периодические сокращения матки, которые не вызывают раскрытия шейки. Обычно женщины их ощущают как напряжение живота. Если же боли сильные, это требует повышенного внимания. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом.

Расшифровка результатов и нормы узи на неделе беременности

Существует множество показателей, которые могут отличаться у разных аппаратов, ниже приведены некоторые из них:

  • Бипариетальный размер. Показатель, который оценивает ширину головы между висками, проводя малую ось.
  • Окружность головы. Собственно окружность всей головы.
  • Лобно-затылочный размер. Еще один размер головы. Рассчитывается методом измерения отрезка, проведенного между максимально отдаленными точками лба и затылка.
  • Обхват живота. Показатель из которого можно рассчитать и объем брюшной полости.
  • Также оцениваются размеры плечей, костей голени, бедер, предплечий, и обязательно рост и вес.

При оценке показателей можно выделить нормы УЗИ на 32 неделе беременности, но это не будет одним конкретным числом, а диапазоном, ведь все люди уникальны и эта уникальность отражается еще до рождения. Ниже представлена таблица с нормальными результатами УЗИ с 31 по 33 неделю беременности.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

Некоторые женщины на тридцать второй неделе могут обнаружить у себя головную боль, головокружение, скачок набора веса, ухудшение зрения. Такие симптомы нельзя игнорировать. Они могут сигнализировать о позднем токсикозе, который носит название гестоз. При появлении перечисленных симптомов необходимо рассказать об этом врачу.

Сейчас Вам необходимо больше отдыхать, потому передавайте большинство домашних дел другим членам семьи. Важно избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций.

Легкие упражнения станут хорошей тренировкой организма перед родами

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

Следите за выделениями. При обнаружении неприятных ощущений или выделений необходимо обратиться к врачу. Женские родовые пути обязательно должны быть чистыми, ведь через них будет проходить малыш. Важно уберечь его от микробов и инфекций, которые могут попасть на его слизистую.

Если есть возможность, то запишитесь в бассейн или на йогу для беременных. Полезно будет посетить курсы для будущих мам. Сюда Вы можете пойти вместе с супругом. Это будет познавательно Вам обоим.

Читайте также:  Бандаж для стомированных пациентов: особенности выбора и ношения

Так как срок уже внушительный, то врачи рекомендуют постоянно носить с собой обменную карту. В случае начала родовой деятельности вне дома Вас отвезут в роддом на скорой помощи. Так у Вас всегда будут с собой результаты анализов, которые необходимы медицинскому персоналу.

Показатели и расшифровка УЗИ на 32-й неделе беременности

После проведения диагностики врач-сонолог должен провести расшифровку и дать медицинское заключение. Суть расшифровки состоит в сравнении полученных на УЗИ параметров с показателями нормы, а также в оценке функциональных характеристик.

В ходе скрининга оцениваются размеры и пропорции верхних и нижних конечностей ребенка, величина головки, груди, соотношение некоторых индикаторов роста.

Нормы, характерные для УЗИ плода в 32 недели беременности, приведены в таблице.

Показатель Норма
Бипариетальный размер 82-89 мм
Лобно-затылочный размер 104-110 мм
Окружность головы 304-325 мм
Окружность живота 286-314 мм
Длина бедра 63-65 мм
Длина голени 58-60 мм
Длина плеча 58-62 мм
Длина предплечья 50-54 мм
Рост 38-43 см
Вес 1600-1800 г

Если в ходе наблюдения зафиксировано соответствие полученных цифр нормативным значениям, то в медицинском заключении указывается, что беременность отвечает параметрам, характерным для 32-й недели. При этом следует учитывать, что наличие отклонений не всегда свидетельствует о патологии. Часто непопадание в диапазон принятых норм говорит лишь о наследственных физических особенностях. В то же время, превышение размеров плода называют гипертрофией. Она может возникать из-за проблем с плацентой – уже ее гипертрофией и ранним старением. Такой признак должен настораживать, поскольку при подтверждении подозрений могут возникнуть серьезные проблемы в развитии будущего человека. Еще одна причина несоответствия толщины плаценты – вероятное инфицирование.

Изучают не только параметры 32-недельного малыша, а и показатели работы органов. Частота сердцебиения плода должна быть не менее 140 и не более 160 ударов в минуту.

Кроме измерений и оценки состояния жизненно важных систем ребенка, специалист смотрит провизорные и репродуктивные органы матери: пуповину, плаценту, матку, ее придатки и количество амниотической жидкости.

Пуповина

Визуализация пуповины определяет:

  • количество вен и артерий в ней. В норме она должна содержать две артерии и одну вену;
  • наличие узлов и петель;
  • наличие обвитий;
  • патологии строения пуповины и возможные кисты.
Показатели и расшифровка УЗИ на 32-й неделе беременности

Плацента

Осмотр плаценты с помощью ультразвуковой диагностики начинается с определения ее толщины. В норме она не должна превышать 45 мм, в противном случае ставится вопрос о возможном внутриутробном инфицировании.

При этом плацента не должна быть тоньше 20 мм, иначе это грозит преждевременным ее старением и плацентарной недостаточностью.

Согласно норме, на данном сроке плацента должна иметь первую степень зрелости, и не должно наблюдаться зазоров между ней и маточными стенками. Если таковые зазоры есть, это – признак преждевременной отслойки.

Первая степень зрелости плаценты считается нормой для сроков 27-36 недель беременности. На УЗИ такое состояние определяется по неглубоким углублениям в плаценте и возникновением немногочисленных эхогенных очагов.

Вторая степень зрелости на таких сроках может спровоцировать трофические патологии у плода. Причинами возникшей ситуации могут стать разнообразные инфекционные заболевания, сахарный диабет, тяжелые формы токсикоза и ряд других состояний. Это – опасно, но не необратимо. При своевременно начатом лечении можно избежать опасных последствий.

Читайте также:  МРТ при беременности: делать или нет, могут ли быть последствия? \ Первые признаки, симптомы беременности

Околоплодная жидкость

На тридцать второй неделе беременности объем околоплодной жидкости должен быть не более, чем полтора литра. Чтобы точно узнать количество, устанавливают амниотический индекс, который в норме составляет 20-80 мм. Чтобы рассчитать амниотический индекс, живот пациентки делится на четыре части с помощью двух перпендикулярных прямых, перекрещивающихся в точке пупка. Выбираются максимальные показатели уровня околоплодных вод в каждом из секторов. Если показатели выступают за данные рамки, то ставят диагнозы «многоводие» или «маловодие».

Что происходит с мамой?

Итак, какие же ощущения испытывает женщина и что происходит в ее организме на 32 неделе беременности?

  • Матка продолжает расти и подниматься вверх, сейчас она находиться на 12 см выше пупка. Вместе с ней растет и живот. Постоянное использование кремов против растяжек и смягчающих масел позволит сохранить красоту животика.
  • На растущем животе вертикальная темная полоска может стать еще темнее. Попок начинает растягиваться. Это может ощущаться как давление в области пупка. Все эти изменения временны, всё вернется в исходное положение через некоторое время после родов.
  • Плод уже существенно увеличился в размерах и продолжает активно двигаться, в связи с чем мама может испытывать некоторый дискомфорт и даже боль. Особенно, если малыш решил «размяться» или уперся пяткой прямо в рёбра!
  • Многие мамы на 32 неделе испытывают «тренировочные схватки». Это сокращения мышц матки, которые призваны подготовить её к появлению младенца на свет.
  • Если в организме задерживается жидкость, то возможно развитие отёков стоп и пальцев на руках. В этих случаях не следует носить кольца и носки с тугими резинками. Стоит проконсультироваться по данному вопросу со своим врачом.

Рекомендации для будущих мам

Последние недели нелегко даются женщине, и она часто испытывает определенный дискомфорт, связанный с ее положением. Чтобы снизить неприятные ощущения на 32 недели беременности и не навредить здоровью малыша, нужно придерживаться следующих пунктов:

  1. Больше отдыхать и не допускать переутомления.
  2. В процессе ходьбы стараться удерживать спину прямо, чтобы не смещать центр тяжести и избежать болей в животе и поясничном отделе.
  3. Употреблять меньше калорийной пищи, чтобы не прибавить в весе больше положенного. Если за неделю будущая мать набрала больше 300–400 гр, это повод для визита к врачу.
  4. Чаще бывать на свежем воздухе.
  5. Избегать стрессов и нервного перенапряжения, стараться мыслить позитивно и не поддаваться плохому настроению.
  6. Носить удобную одежду и обувь, одеваться по погоде.
  7. Избегать приема лекарств, кроме тех, что были прописаны лечащим врачом и являются необходимыми.
  8. Соблюдать правила личной гигиены и пользоваться только качественными и безопасными средствами.
  9. Не пропускать визитов к гинекологу и проходить все назначенные обследования на 32 недели после зачатия.

Выполняя эти рекомендации, а также сохраняя позитивный настрой, женщина сможет отвлечься от тревожных мыслей и полностью посвятить себя радостному ожиданию.

← 31 неделя          33 неделя →

Календарь беременности по неделям
Первый триместр 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13  
Второй триместр 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26  
Третий триместр 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42