Лечебные свойства сибирского женьшеня – чем полезен элеутерококк

Узнайте всё о лечебных свойствах, преимуществах употребления и противопоказаниях сибирского женьшеня!

Инструкция по применению белого императорского женьшеня Бинг Хан

Длительность курса

Прежде всего, нужно понимать, что основная ценность женьшеня заключается не в его симптоматическом действии, а в его способности постепенно и мягко оздоравливать и омолаживать клетки Вашего организма, приводя в норму работу внутренних органов. По этому в зависимости от Вашего возраста, веса и привычек длительность курса женьшень-терапии может быть разной.

Не стоит рассчитывать на мгновенный эффект от приема нескольких доз в течение пары недель. Человек десятилетиями наносит вред своему здоровью, испытывает стрессы, накапливает токсины и шлаки. И исправить ситуацию за пару недель не получится. За здоровье придется терпеливо бороться и женьшень будет Вашим помощником.

Основываясь на отзывах клиентов, принимавших императорский женьшень Бинг Хан, можно утверждать, что наилучший и более устойчивый лечебный эффект чувствовали те из них, кто употреблял императорский женьшень Бинг Хан на протяжение 3х — 4х месяцев.

Начинаем курс

Начните принимать королевский женьшень Бинг Хан с минимальной порции, что бы разобраться с ощущениями.

Положите 300 -500 мг женьшеня в шейкер со 100 мл. чистой минеральной воды комнатной температуры. Размешайте порошок в воде и добавьте еще 200-250 мл горячей воды (но не горячее 70 градусов!). Взболтайте раствор и примите его утром на голодный желудок за 30 минут до завтрака.

Для женьшеневых капсул минимальной дозой является одна капсула (550 мг). Примите ее за пол часа до завтрака.

Скорее всего, у Вас не возникнет никаких неприятных ощущений и можно будет приступать к полноценному приему женьшеня.

Купить женьшень в виде очищенного порошка или приобрести женьшень в капсулах вы можете в нашем магазине.

Программа приема женьшеня Бинг Хан

Эта программа вполне может называться женьшень-терапией, т.к. позволяет осуществить очистку и омоложение организма, избавиться от многих недугов, укрепить иммунитет, нормализовать работу внутренних органов.

Суть программы состоит в приеме полной порции женьшеня 3 раза в день на голодный желудок перед едой.

Готовить полную порцию женьшеня 1 — 1.5 грамма1 нужно точно так же, как и его тестовую дозу — с помощью воды и шейкера. Надо налить в шейкер 100 мл. чистой минеральной воды, добавить туда и размешать порцию женьшеневого порошка. Затем добавить в шейкер еще 300 — 400 мл горячей воды, нагретой до температуры не выше 70 градусов. И интенсивно взболтать его до появления пены. Очень важно употреблять получившийся женьшеневый коктейль вместе с этой пеной, т.к. она содержит необходимые человеку сапонины.

Для женьшеневых капсул одна доза женьшеня составляет 1 — 4 штуки в зависимости от веса тела и возраста.

Частотность приема

Принимать женьшень нужно 3 раза в день (утром, днем и вечером) по одной дозе на голодный желудок за 30 минут до еды, запивая большим количеством чистой не холодной воды.

Людям, страдающим запорами, лучше принимать женьшень меньшими порциями но чаще.

Если женьшень оказывает на Вас заметное тонизирующее действие, то вечерний прием можно отменить.

При прохождении данной программы начинается детоксикация — организм избавляется от токсинов. Реакция на этот процесс может быть индивидуальной в зависимости от состояния здоровья тех или иных органов человека. Очень редко в первые дни приема женьшеня некоторые люди чувствуют слабость или сонливость. Если вы столкнулись с подобной реакцией своего организма, то попробуйте снизить порцию женьшеня. Как только симптомы пропадут возобновите прием полной дозы. Во время приема женьшеня важно употреблять больше чистой воды, что бы Ваш организм легче избавлялся от токсинов.

Женьшень действует индивидуально и со временем вы сможете подобрать комфортную для вас дозировку.

Для очистки, омоложения организма и достижения максимального оздоровительного эффекта нужно продолжать эту программу в течение 2-4х месяцев2.

Во время интенсивной программы важно употреблять больше чистой воды. Для того, что бы токсины эффективно выводились из организма взрослый человек должен пить не менее 2х литров воды в день.

Перед употреблением женьшеня проконсультируйтесь с врачом.

  • 1 В зависимости от веса тела и возраста одна порция женьшеневого порошка для взрослого человека может состоять от 0.5 до 3-5 грамм. Или 1-4 капсул. Для людей, страдающих некоторыми заболеваниями, доза может быть увеличина.
  • 2 Естественно, что чем старше человек, тем больше времени нужно его организму, что бы избавиться от накопившихся токсинов и шлаков. Это же касается людей молодых, но не придерживающихся здорового образа жизни: курильщиков, любителей алкоголя и фестфуда, часто принимающих наркотические вещества или лекарства, ведущих малоподвижный образ жизни. По этому женьшень оказывает индивидуальное действие на каждого человека и о сроках его приема можно гворить только приблизительно.
Читайте также:  Вкусное меню на неделю для мужчин на сушке

bing han panax ginseng бинг хан женьшень бинг хан женьшень доза женьшень инструкция женьшень порошок женьшень противопоказания императорский женьшень панакс свойства женьшеня

Свойства элеутерококка – способности сибирского женьшеня

Узнайте всё о лечебных свойствах, преимуществах употребления и противопоказаниях сибирского женьшеня!

Что такое элеутерококк

Элеутерококк колючий – это широко распространенное в Китае и Японии растение, часто встречается в нашей Сибири. Имеет ярко-зеленые листья, желтые или фиолетовые цветки-гроздья, этот кустарник также известен как сибирский женьшень.

Элеутерококк даёт маленькие черные плоды, похожие на ягоды, но его главная сила находится не в плодах, а в корнях. Именно в корнях можно найти фитохимические соединения, ответственные за благотворное влияние на организм человека.

Элеутерококк оказывает на организм многонаправленное полезное влияние: помогает избавиться от спортивной усталости мышц, активизирует иммунную систему и усиливают концентрацию при обучении и в работе.

Все в полезные свойства элеутерококка основываются на влиянии элеутерозидов, которые состоят из химических веществ различной природы (дубильные вещества, тритерпены, лигнаны). Полисахариды и полифенолы, содержащиеся в экстракте элеутерококка, способны активировать железы внутренней секреции, стимулировать органы и биологические процессы на нескольких уровнях.

Лечебные свойства сибирского женьшеня

Через стимуляцию гипоталамуса, элеутерококк оказывает влияние на работу многих других желез. Гипоталамус управляет всеми другими гормонами, действуя непосредственно на гипофиз и, косвенно, на надпочечники и щитовидную железу.

Вот основные преимущества, которые приносит организму употребление элеутерококка:

  • Действие на мышцы. Некоторые исследования, проведенные на спортсменах, показали улучшение спортивных результатов вследствие приема элеутерококка в течение определенного периода времени. Улучшение происходило за счет повышения физической выносливости.
  • Влияние на память и настроение. Эффективность многих видов деятельности головного мозга, таких как память, связано с синергическим действием нескольких факторов, один из них – это кортизол, производство которого повышается в результате приема элеутерококка. Через этот механизм действия кортизола, элеутерококк помогает достичь успокоения в тревожных ситуациях.
  • Метаболическая активность. Элеутерококк, сам по себе, не поможет похудеть, но его активные компоненты способны стимулировать расход липидов из жировой ткани и увеличивать секрецию инсулина, облегчающего использование глюкозы тканями
  • Иммуностимулирующее действие. Уже в древности жители Сибири подкармливали оленей корнями элеутерококка, чтобы они лучше переживали зиму. Как у животных, так и у людей, этот корень способен предотвратить заболевания от переохлаждения и защитить от сезонного гриппа, а также других типов вирусов.

Противопоказания сибирского женьшеня

Несмотря на полезное стимулирование различных органов и тканей, с другой стороны, использование элеутерококка может нанести вред некоторым биологическим функциям.

Как мы уже знаем, элеутерококк – через гипоталамус – стимулируют секрецию гормонов щитовидной железы, что может стать причиной развития гипертиреоза. Слишком высокая концентрация гормонов щитовидной железы в крови имеет пагубное воздействие на многие органы: тахикардия, нервозность, раздражительность.

Из-за сужения сосудов, которое происходит при употреблении элеутерококка, не рекомендуется использовать его тем, кто уже страдает от высокого кровяного давления, так как это может стать причиной головных болей.

Стимулирующее гормональную секрецию действие делает элеутерококк не подходящим для использования во время беременности, при лактации, и для детей, у которых важно не нарушать гормональный баланс.

Элеутерококк также стимулирует секрецию желудочного сока, поэтому его следует избегать тем, кто имеет болезни желудка, такие как гастрит или язва.

Когда и как принимать элеутерококк

В продаже очень сложно найти свежий элеутерококк. Зато легко доступны сухие экстракты в форме порошка или в капсулах, а также спиртовая настойка.

Сухой экстракт элеутерококка в форме порошка может быть использован, чтобы приготовить травяной чай, растворив 1 или 2 столовые ложки в воде, вскипятить и оставить настаиваться 10 минут: можно употреблять два раза в день.

Рекомендованная доза спиртовой настойки элеутерококка составляет от 30 до 60 капель, которые растворяют в воде и принимают два раза в день. В качестве альтернативы вы можете выбрать капсулы – максимум 2 в день.

В любом случае, будь то травяной чай, спиртовая настойка или другая форма, лучше избегать приёма элеутерококка вечером, чтобы не влиять на качество сна. Лучшее время для приёма – утром во время завтрака и во второй половине дня.

Читайте также:  Как и когда пьют протеин: особенности употребления, дозировка

Использование элеутерококка может продолжаться от 4 месяцев и максимум 12 месяцев, в зависимости от потребностей, а затем необходимо сделать перерыв на один или два месяца.

Когда и как принимать элеутерококк

В продаже очень сложно найти свежий элеутерококк. Зато легко доступны сухие экстракты в форме порошка или в капсулах, а также спиртовая настойка.

Сухой экстракт элеутерококка в форме порошка может быть использован, чтобы приготовить травяной чай, растворив 1 или 2 столовые ложки в воде, вскипятить и оставить настаиваться 10 минут: можно употреблять два раза в день.

Рекомендованная доза спиртовой настойки элеутерококка составляет от 30 до 60 капель, которые растворяют в воде и принимают два раза в день. В качестве альтернативы вы можете выбрать капсулы – максимум 2 в день.

В любом случае, будь то травяной чай, спиртовая настойка или другая форма, лучше избегать приёма элеутерококка вечером, чтобы не влиять на качество сна. Лучшее время для приёма – утром во время завтрака и во второй половине дня.

Использование элеутерококка может продолжаться от 4 месяцев и максимум 12 месяцев, в зависимости от потребностей, а затем необходимо сделать перерыв на один или два месяца.

Применение в медицине

Помимо гомеопатических средств и народных рецептов, которые включают в себя различные настойки, чаи, мази, пасты и отвары, корень данной травы находит вполне успешное применение в современной медицине.

В современной

В большинстве случаев используются спиртовые настойки, различные таблетки и капсулы с комплексом различных компонентов, в которые кроме прочего входит и женьшень, например: «Гербион», «Допельгерц», «Теравит», «Мульти-Табс», «Витрум» и другие.

Важно! Не стоит принимать витаминные комплексы, в состав которых входит данное растение, курсами длительностью более чем 30 дней, особенно если вы еще не достигли 30-летнего возраста. В первую очередь, современная терапия рекомендует данные лекарственные средства для комплексного лечения неврастенического синдрома, астенических состояний различной этиологии, ослаблении половой функции, в период выздоровления от вирусных и микробных инфекций, с целью повышения работоспособности и в периоды повышенной физической и умственной активности.

В народной

Если у себя на родине большую распространенность получили водные вытяжки корня данной травы, то народная отечественная медицина больше использует спиртовые лекарственные формы. Кроме того широко распространен чай с женьшенем, который приносит существенную пользу людям старшего поколения и наносит вред молодым организмам.

Народная медицина рекомендует принимать препараты на основе этого корня пожилым людям, для продления жизни, с целью лечения гастрита с пониженной секреторной функцией, для ликвидации суставной и головной боли, от тромбоэмболической болезни нижних конечностей и как лекарственное средство при простудных лечения гастрита в народной медицине применяют сафлор, горечавку, каланхоэ Дегремона, алоэ и мед, календулу, санберри, листья ежевики, траву амброзии, веронику лекарственную.

Рецепт самой популярной настойки женьшеня таков: сухой корень, после предварительного измельчения, заливают водкой из расчета 1л водки на 30 г порошка, далее настаивают на протяжении 3-4 недель, периодически перемешивая. Спустя положенный срок настойку фильтруют, получая готовую к употреблению жидкость.

Для приготовления чая из корня женьшеня стоит взять порошок и залить его кипящей водой в соотношении 1:10, после десятиминутного настаивания и процеживания получают готовый к употреблению продукт. Пить стоит по 1 столовой ложке за 20 минут до еды, 3 раза в день курсом 30 дней. При необходимости курс лечения можно повторить спустя еще 30 дней. Отвар получают путем добавления к 2-3 столовым ложкам измельченного корня нескольких стаканов воды. Данную смесь кипятят на слабом огне на протяжении 3-5 минут. После остывания и процеживания получают готовый к употреблению конечный продукт.

Польза настойки женьшени

Женьшень применяют и для лечения уже существующих заболеваний, и для их профилактики.

Его принимают для улучшения общего самочувствия, стимуляции работы иммунной системы, повышения работоспособности.

Это растение – природный афродизиак, то есть вещество, стимулирующее сексуальное влечение. Препараты на основе женьшеня можно назвать мягким природным допингом.

Женьшенесодержащие препараты используются в следующих случаях:

  • при упадке сил, весеннем авитаминозе, для восстановления после операций, затяжных изнуряющих заболеваний, стрессов;
  • при синдроме хронической усталости;
  • при анемических состояниях;
  • для нормализации веса, при борьбе с ожирением;
  • для лечения сахарного диабета II типа, диабетических язв и некрозов;
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • при расстройствах нервной системы;
  • для профилактики во время эпидемий гриппа и других вирусных инфекций;
  • для повышения аппетита;
  • при сниженном половом влечении, бесплодии, импотенции;
  • для увеличения работоспособности головного мозга;
  • при муковисцидозе;
  • для лечения астмы;
  • для профилактики некоторых форм онкологических заболеваний;
  • при аллергии;
  • для снижения уровня холестерина;
  • для замедления процессов старения.
Читайте также:  Составление меню суточного рациона в соответствии с диетой

Обязательно почитайте:

Настойка боярышника – приготовление в домашних условиях

Список, конечно, не полный, потому что женьшень как кладезь полезных веществ может использоваться по множеству направлений, однако главное его свойство – укрепление иммунитета, а хороший иммунитет – залог здоровья.

Завариваем чай по правилам

Специалисты рекомендуют употреблять свежезаваренный напиток в первой половине дня после обеда — через 30 минут после приема пищи. Есть пить чай на голодный желудок могут наблюдаться головокружение, слабость, в то время как своевременно употребленный напиток подарит бодрость и хорошее настроение.

Приготовить отвар из корня женьшеня, для чего измельченное растение залить холодной водой и отваривать в течение часа. Бросить отвар щепотку мелко нарезанного свежего имбиря и порезанные финики. Проварить еще полчаса. Добавить сахар по вкусу. Готовый напиток процедить.

Завариваем чай по правилам

Советуем почитать об африканском источнике красоты и здоровья — чае ройбуш.

Настойка корня женьшеня для мужчин

Корень жизни давно известен как хорошее средство для улучшения сексуальной активности. Но не все знают, его можно использовать и в борьбе с другим огорчающим мужчин недугом — облысением!

От облысения

За счет того, что женьшень улучшает кровообращение и нормализует гормональный фон, он благоприятно действует на кожу головы и активирует волосяные луковицы. Хороший эффект получается при сочетании этого растения с виноградом. Смесь принимают внутрь по определенной схеме, и через четыре-пять месяцев рост волос возобновится.

Настойка женьшеня: противопоказания

Есть заболевания, наличие которых является противопоказанием к применению женьшеня:

  • гипертония – женьшень оказывает тонизирующий эффект, что способствует повышению артериального давления. При необходимости принять настойку на фоне гипертонии это делается под контролем врача и в небольших дозах;
  • патологии ЦНС и сильная нервная возбудимость – женьшень способен лишь усиливать процессы возбуждения, это может спровоцировать нервные срывы или бессонницу. Категорически запрещен препарат при заболеваниях головного мозга, судорогах, эпилепсии и черепно-мозговых травмах;
  • психические заболевания;
  • любая острая инфекция (грибковая, бактериальная или вирусная);
  • высокая температура;
  • гнойные воспаления;
  • болезни щитовидной железы, особенно при ее гиперфункции. В других случаях применение возможно лишь под контролем специалиста;
  • болезни крови (плохая свертываемость, кровотечения и т.д.).

Неконтролируемое применение настойки женьшеня может обострить имеющиеся заболевания, категорически нельзя заниматься самолечением.

Пошаговая инструкция по завариванию чая улун женьшень

Как заваривать чай улун Женьшень так, чтобы аромат получившегося напитка наполнил все помещение, а тонкий вкус влюбил в себя с первого глотка? Нужно соблюсти все правила и не упустить из внимания ни одну деталь из инструкции ниже.

  • Шаг 1 — выбор посуды

Если на кухне нет фарфоровой гайвани, то вполне подойдет стеклянная посуда для заваривания. Исключение — способ приготовления по методу Гунфу Ча, когда нужны специальные глиняные емкости.

Не стоит пренебрегать этой рекомендацией, потому что именно в посуде из правильного материала можно почувствовать как меняется вкус чая от заваривания к завариванию.

Пошаговая инструкция по завариванию чая улун женьшень
  • Шаг 2 — определение количества

Вам будет интересно Зеленый чай с яблоком и ромашковым льдом

Листья улуна плотно скручены и при заваривании увеличиваются в объеме. Поэтому на чайник, объемом максимум 200 мл, достаточно взять 2-3 г заварки. После вливания кипятка, не стоит упускать возможность насладиться ароматом, тем самым впитав в себя положительные эмоции для предстоящего таинства.

  • Шаг 3 — подготовка к завариванию

С чайником или другой выбранной посудой надо проделать термическую обработку с помощью кипятка. Первую заварку пить не стоит. Это не только дань традициям, но и гигиеническая необходимость.

  • Шаг 4 — количество завариваний
Пошаговая инструкция по завариванию чая улун женьшень

Начиная со второго вливания кипятка и до четвертого, начинается раскрытие вкусовых качеств. Все они будут с каждым разом изменяться. Время между завариваниями — 20-26 сек. С каждым завариванием время надо немного увеличивать.

Вытяжка из меда на женьшене

Возьмите килограмм липового меда, в него засыпьте пятьдесят граммов измельченного корня растения. Банку поставьте на несколько недель в темное место. После настаивания необходимо убрать из меда все остатки корней. Принимая ежедневно по чайной ложке данного лекарства, человек полностью забывает о боли в голове, об усталости, при этом становится защищенным от простуды. Такими удивительными свойствами обладает женьшень. Полезные свойства и противопоказания к применению этого дара природы мы рассматриваем в статье.