Какие стероиды для роста мышц самые безопасные?

Из-за своей неопытности и нежелания разбираться в сути вещей, многие люди, в особенности далёкие от спорта часто путают спортивные добавки с анаболическими стероидами. Это является грубой ошибкой. Первые представляют собой полезные для здоровья добавки, не являющиеся медицинскими препаратами.

Спортивное питание – начало

Для новичков лучше всего подходит протеин, он уместен в 60% случаев. Другие могут стартовать с Гейнера. Все будет зависеть от телосложения: для худых гейнер, для средних размеров протеин.

Главное правило: любая пищевая добавка не способна спасти положение с неправильным тренингом.

Это привело к тому, что многие популярные и разрекламированные препараты на деле оказываются совершенно бесполезными. Если упражнения не приносят результатов без пищевых добавок, то даже с ними процент его появления равен нулю. Сначала найдите причину неудач, а уж потом можете экспериментировать с разными добавками.

Белок для роста

Учитывая, что мышцы состоят из белка, неудивительно, что употребление большего количества пищи позволит быстрее набирать мышечную массу.

Рекомендуется употреблять минимум 1,5-2 г белка на килограмм веса тела, а это значит, что 80 г человеку нужно 120-160 г в течение каждого дня.

Многие опытные культуристы потребляют до 4 г белка в день, при этом состояние почек не ухудшается.

Для роста мышц необходимо употреблять пищу, содержащую белки животного происхождения:

  • яйца;
  • красное мясо;
  • белое мясо и рыбу;
  • молочные продукты.

Они содержат много незаменимых аминокислот – строительных блоков для мышц, которые организм не может синтезировать самостоятельно.

Сильная фармакология – стероиды анаболики

В перечне сильных инъекционных стероидов достойное место вот уже много лет занимает Сустанон 250. Данный андроген наделен ярко выраженными анаболическими качествами. Опытные спортсмены знают, что данное средство состоит из нескольких эфиров самого главного мужского гормона – тестостерона. Поэтому каждый компонент включается в работу в определенное время. Благодаря приему такого средства наряду с повышением уровня тестостерона у атлета заметно увеличивается физическая сила и происходит наращивание сухой и плотной мускулатуры. Анаболики на основе тестостеронов оказывают сильное воздействие, поэтому их прием советуют проводить профи, которые уже неоднократно использовали для своих курсов более легкие препараты.

Связку Сустанон 250 + оральный Туринабол можно по праву назвать очень результативной. Оба стероида благодаря свойственной им анаболической и андрогенной активности позволяют быстро получить прибавку мускулатуры, повысить свой физический потенциал, что будет заметно в процессе выполнения базовых упражнений на плановых тренировках. Такая комбинация гарантированно позволяет нарастить за курс порядка 10 кг мускулатуры, которая на выходе всегда является качественной, красивой и здоровой. А свойственную данным стероидам задержку воды советуют контролировать приемом известного анти эстрогена Провирона.

Безопасные стероиды анаболики для курса

Оральный Винстрол в случае правильного приема проявляет свои лучшие качества и не способен навредить здоровью атлета. Он нередко входит в различные курсы с участием инъекционных и оральных препаратов. Данный легкий и безвредный стероид быстро и хорошо усваивается любым организмом. Он обладает способностью эффективно наращивать общую мускулатуру и повышать физическую мощь каждого атлета. В комбинации с другими препаратами Винстрол не только проявляет свои лучшие качества, но и усиливает их воздействие. Оральный Винстрол отлично борется с ароматизацией, которая свойственна таким мощных в плане воздействия на организм препаратам, как Анаполон, Сустанон, Данабол, Дека дураболин, а также энантат. Станозолол, предлагаемый производителями в форме таблеток, на курсе проводит отличную профилактику гинекомастии. Чтобы провести эффективную сушку и получить рельеф своей мечты, рекомендовано использовать Станозолол в связке с Кленбутеролом.

Винстрол активно работает внутри организма атлета в течение 24 часов. Он хорошо выводить из телосложения воду, задержка которой была спровоцирована приемом сильных базовых стероидов. Курс препарата также направлен на преобразование имеющегося жира в энергию, которая нужна атлету для проведения результативных тренингов в спортзале.

Анаболики стероиды весьма эффективны в случае использования согласно стандартной проверенной схеме. Чтобы не навредить своему здоровью, не следует завышать дозировки препаратов и затягивать курс.

История анаболических стероидов

 О первых стимуляторах, которые начали использовать в спорте для улучшения своих результатов известно ещё с древней Греции. Спортсмены ели семя кунжута, чтоб повысить выносливость, пили смесь вина и стрихнина, а также ели галлюциногенные грибы. Конечно, это были ещё далеко не стероиды, но интерес к веществам, способным приумножить силу и выдержку был уже тогда. Позже упоминания о стимулирующих веществах появились в середине XIX века, когда велосипедисты принимали героин-кокаиновую смесь, чтоб улучшить свою выносливость на дистанции. Результат подобных экспериментов оказался плачевным, в 1886 году один из велосипедистов умер непосредственно во время соревнований. После чего начались поиски других возможных средств допинга, каким и оказался тестостерон.

 Первые опыты с этим гормоном начались проводиться в 1889 году, французским учёным, но выведена его окончательная формула была в 1935 году, 25 мая Эрнестом Лакером, профессором фармакологии из Амстердама. Параллельно нахождением способа получения тестостерона занимались и другие учёные, а именно Леопольд Ружичка и Адольф Бутенант, которые запатентовали свои исследования, за что получили Нобелевскую премию в этой области. С того момента и начали производиться первые препараты на основе тестостерона. Единственной проблемой, которая возникла, стала маслянистость вещества, из-за чего оно не растворялось в воде, а соответственно не давала желаемого эффекта в случае приёма перорально. Но и здесь фармацевты нашли выход, была разработана усовершенствованная формула вещества, которая стала применяться в виде инъекций для более хорошего усвоения медикамента.

Преимущества приема качественных стероидов

Я рекомендую использовать только качественные препараты. Так как недорогие средства могут вызвать массу побочных эффектов.

Купить проверенные стероидные препараты можно по ссылке. Например, отлично себя зарекомендовало средство

Преимущества приема качественных стероидов

Kaged Muscle, Re-Kaged, протеиновый анаболический стероид, сливки с апельсином. Потрясающе приятный вкус. Вес 936 граммов, цена в среднем 2800 рублей.

Содержит:

Преимущества приема качественных стероидов

Могу еще посоветовать средство Labrada Nutrition Humano Growth 120 капсул. Производители гарантируют:

  • поддержку положительный баланс азота;
  • повышение усвояемости белка;
  • естественное повышению уровня тестостерона и гормона роста;
  • уменьшение времени на восстановления.
Преимущества приема качественных стероидов

Топ безопасных стероидов

Многие атлеты остаются разочарованными результаты натурального тренинга. В результате они решают начать использовать спортивную фарму.

Сегодня приобрести препараты для спортсменов довольно просто – нужно лишь посетить интернет-магазин. Однако начинающий билдер должен быть уверен в свое решении перейти на «темную сторону».

Сегодня речь пойдет о стероидах, которые позиционируются в качестве безопасных.

Топ безопасных стероидов

Существуют ли ААС без побочек?

Сразу следует сказать, что все стероиды обладают определенным набором негативных эффектов. В сети можно найти много статей о том, что некоторые препараты этой группы не представляют опасности для организма, например, Оксандролон или препарат Туринабол. С этим утверждением можно согласиться, но лишь частично.

Важно помнить, что безопасность любого ААС зависит от его применения. Начинающие атлеты должны строго следовать рекомендациям и не превышать указанные дозировки. Кроме этого после каждого курса необходимо проводить ПКТ.

Все вошедшие в этот топ препараты при грамотном применении не станут причиной развития побочных эффектов. Только поэтому их можно считать безопасными. Однако полностью риски проявления негативных эффектов исключать не стоит.

Самые безопасные ААС

Еще раз стоит напомнить, что ни один из рассмотренных ниже препаратов нельзя считать совершенно безопасным для организма, чтобы вы не читали про них ранее. Однако при их грамотном использовании риски развития побочек будут минимальными.

Топ безопасных стероидов

Оксандролон

Данный препарат является самым легким. Он длительное время использовался в медицине при лечении женщин и детей. Некоторые новички «железного цеха» уверены, что в культуризме оксана совершенно бесполезна. Это весьма распространенное заблуждение. При грамотном приеме Оксандролон может быть весьма эффективным.

Несмотря на высокий показатель анаболической активности, стероид не подходит для набора массы соло. Его можно использовать для решения этой задачи, но только в сочетании с мощными массонаборными ААС. Благодаря этому можно улучшить качество набираемой массы. Основными положительными эффектами оксаны являются:

  • Ускорение процессов секреции эндогенного соматотропина.
  • Увеличивается выносливость и сила.
  • Обладает сильными жиросжигающими свойствами.
  • Является хорошим антикатаболиком.

Оксандролон будет весьма эффективен в период сушки, а также для увеличения физических параметров. Данный препарат можно считать лучшим выбором для спортсменок.

Туринабол

Топ безопасных стероидов

В основе этого стероида лежит вещество хлордегидрометилтестостерон. Оно является улучшенной версией Метандиенона. Главным отличием турика от метана является отсутствие у первого ААС склонности к ароматизации.

Этот факт говорит о том, что на курсах Туринабола вы застрахованы от побочек эстрогенного типа.

Туринабол используется атлетами для набора качественной массы, улучшения рельефности тела, а также повышения физических параметров.

Болденон

Это отличный инъекционный стероид, который отлично подходит для начинающих билдеров. Однако использовать его необходимо строго в соответствии с рекомендациями. В культуризме болд применяется для набора качественной массы и повышения силы.

Читайте также:  15 причин употреблять спортивные протеины и 5 причин этого не делать

Его главной особенностью является способность резко усиливать аппетит, а также активно стимулировать работу кроветворной системы. Первый эффект будет полезен в период массонабора, так как рост мышечных тканей возможен лишь при полном обеспечении организма питательными веществами.

Топ безопасных стероидов

Так как Болденон способствует активному увеличению концентрации красных телец в крови, то спортсмен на курсе может добиться мощного пампинг эффекта.

Мастерон

Это специфический препарат, используемый в культуризме в период сушки. Его соло курс не позволит вам набирать большое количество массы.

Однако с его помощью можно быстро избавиться от лишнего жира, улучшить рельефность мускулатуры и увеличить силу.

Несмотря на высокий показатель андрогенной активности, у мужчин побочки этого типа проявляются крайне редко. А вот спортсменкам Мастерон противопоказан.

Примоболан

Топ безопасных стероидов

Данный стероид часто использовал Железный Арни, что говорит о его высокой эффективности. При этом препарат отличается высоким уровнем безопасности.

Он является единственным инъекционным ААС, который могут использовать спортсменки с минимальными рисками для здоровья. Вполне очевидно, что мужчины также могут получить от его применения отличные результаты.

Мы рекомендуем проводить курс Метенолон Энантата для набора качественной массы и увеличения силовых параметров.

Чтобы ваш анаболический курс был безопасным и эффективным одновременно, нужно правильно выбрать препарат и использовать его строго в соответствии с рекомендациями.

Польза и вред спортивного питания

Спорт должен присутствовать в жизни каждого, именно так можно сохранить полноценное здоровье и внешнюю красоту тела, даже в преклонных людей, желающих увеличить мускулатуру, делает ошибку, сосредотачиваясь только на физических нагрузках, при этом игнорируя питание для роста мышц, считая его чем-то не естественным. Вне всяких сомнений, физические тренировки важны, но если вы будете изнурять себя в спортзалах и при этом не восполнять затраты микроэлементов и полезных веществ, то не добьетесь результатов, кроме того столкнетесь с рядом заболеваний, устранять которые придется в стенах стационара.

На сегодняшний день, полки магазинов спорттоваров предлагают огромный ассортимент добавок и смесей для питания спортсменов. Каждый из вариантов обладает своими особенностями и полезными свойствами. Только методом проб и ошибок, вы сможете найти для себя подходящий вариант, и по достоинству оценить его влияние. Среди положительных сторон спортивного питания с тестостероном, можно отметить то, что оно, как правило, дополняется полезными микро и макро элементами. Пищевая добавка не может состоять только с одного тестостерона. Употребление бустеров с тестостероном позволит:

  • улучшить внешний вид кожи и волос;
  • уменьшить выработку жира;
  • нормализовать аппетит;
  • повысить выносливость в зале;
  • уменьшить выработку эстрогенов (при повышенной выработке отмечается большая грудь у мужчин и другие признаки феминизации);
  • укрепить нервную систему;
  • улучшить половую активность;
  • нормализовать деятельность эндокринных желез;
  • стабилизировать процессы пищеварения.
Польза и вред спортивного питания

Недостатком спортивного питания на основе тестостерона является, наверное, только его дороговизна. Не все спортсмены могут позволить себе регулярную покупку добавки. Пропив месячный курс, и не увидев результата, большинство из спортсменов, отчаявшись, оставляют средство, утверждая, что оно такое дорогое, а ничего не дало. Нужно, минимум 3 курса, чтобы не узнать себя в зеркале.

Подводя итоги, хотелось бы сказать, что у каждого свой специфичный обмен веществ, соответственно не стоит отчаиваться, если кто-то из ваших товарищей, питаясь по тому же принципу что и вы, наращивает мышцы быстрей. Конечно, подобное отсутствие видимого результата угнетает, но будьте уверены, ваши старания непременно дадут о себе знать. Ничего не дается легко, особенно, если дело касается внешности, поэтому наберитесь терпения.

Креатин

Это азотсодержащая карбоновая кислота, синтезируется из аргинина, глицина и метионина — преимущественно в печени и почках. Примерно 95% креатина, который содержится в теле человека, находится в мышечной ткани. Наш организм производит примерно один грамм креатина в сутки, еще один грамм мы получаем из мяса и рыбы (вегетарианцы, понятное дело, креатина извне практически не получают).

А еще креатин — самая популярная спортивная добавка: ежегодно в мире его продают более, чем на 500

Потенциальных преимуществ у креатина масса. Креатин повышает выносливость; происходит это за счет поддержки ресинтеза АТФ (аденозинтрифосфата) во время анаэробных упражнений. Кроме того, креатин существенно замедляет высвобождение гликогена из «депо» в мышцах — последний факт хотя и дает возможность работать в тренажерном зале дольше, но, в то же время, не позволяет «тренировать» гликогенные «депо». То есть, на этапе углеводной «разгрузки / загрузки» применения креатина стоит избегать.

Креатин усиливает гипертрофию мышц. В основном это происходит за счет того, что он позволяет дополнительно удерживать воду в мышечных волокнах (а ведь известно, что мышечное волокно почти на 80% состоит из воды), но не только. Согласно данным недавних исследований, креатин также способен замедлять процесс распада белка.

Последнее свойство креатина сейчас активно используется в антивозрастной терапии: с возрастом у мужчин происходит снижение секреции тестостерона (если быть более точным, то наблюдается значительное снижение уровня свободного тестостерона в крови), что, в конечном итоге, приводит к замедлению синтеза креатина организмом и потере мышц.

Читайте также:  Правильный рацион питания для набора мышечной массы

Наконец, креатин повышает активность инсулинподобного фактора роста (ИФР-1) и механического фактора роста (МФР), необходимых как для гипертрофии, так и для гиперплазии мышечной ткани.

Недостаток только один: креатин усваивается далеко не всеми, примерно 40% из тех, кто принимает добавки, содержащие креатин, не извлекут из них никакой пользы (у них креатин разрушится еще в желудочно-кишечном тракте). Известный факт: утилизация креатина мышцами усиливается под действием инсулина, поэтому креатин рекомендуют принимать с углеводным комплексом (в качестве такого комплекса вполне можно использовать обычный виноградный сок либо раствор меда). Но подчеркну: это касается утилизации креатина мышцами — на усвоение креатина в желудочно-кишечном тракте инсулин никакого влияния не оказывает.

И еще одно: синтез креатина организмом значительно повышается под действием андрогенов и анаболических стероидов, так что поклонникам «стероидной терапии» пользоваться креатиновыми добавками особого смысла нет.

Что выбрать?

Наибольший эффект вы сможете получить от самого «бюджетного» варианта креатина — моногидрата. Никаких особых преимуществ от креатина этилэфира, креатина пирувата, трикреатина цитрата, креатина хелата вы не получите. Разве что их эффективность в пересчете на грамм продукта несколько превышает эффективность моногидрата. Зато и цена выше, иногда весьма существенно.

Креатин может выпускаться как в порошковой форме, так и фасоваться в капсулы для пущего удобства применения. Наиболее «продвинутое» решение — креатин-транспортная матрица, то есть, соединение креатина и высокомолекулярной декстрозы вкупе с минеральными веществами. Эта матрица позволяет оптимизировать выброс инсулина, который, напомню, усилит утилизацию креатина мышцами.

А вот такие формы выпуска креатина, как жидкая либо в виде таблеток (в том числе и жевательных) можно признать совершенно бесполезными.

Лидеры стероидов по увеличению уровня силы.

Суспензия Тестостерона. Этот препарат создали еще в начале XX века, он считается первым в мире анаболическим стероидом. Его главная особенность — при употреблении этого вещества организм получает чистый тестостерон, ведь в составе формулы препарата нет эфира.

Особенности:

  • Относительно быстро выводится из организма.
  • Анаболический эффект чувствуется почти на следующий день после применения.

Побочные эффекты

  • Может вызвать акне.
  • Способствует скоплению жидкости.
  • Имеет сильно выраженный андрогенный эффект.

Анаполон 50. Этот синтетический анаболический стероид появился во второй половине XX века. Первоначально его разрабатывали как лекарство от остеопороза, а также для увеличения мышечного роста у больных.

Эффекты препарата

  • Способствует выраженному мышечному росту. Этот препарат сильно выделяется, когда речь заходит про анаболики для роста мышц . Очень популярен в бодибилдинге.
  • Значительно увеличивает силу.
  • Снижает боли в суставах. Но заметим, что не все спортсмены отмечают такое качество препарата.
  • Обеспечивает более выраженный и быстрый эффект от тренировок.

Халотестин. Этот анаболический стероид обладает высокой андрогенной активностью, но при этом присутствует двойная анаболическая эффективность. Именно это способствует блокировке проявления задержки воды, накопления жира и возникновению гинекомастии.

Главные качества:

  • Увеличение силы.
  • Появление платности и прорисовки рельефа тела при незначительном наборе массы тела.
  • Влияет на психику человека, делая его более энергичным, с большим желанием работать и достигать результаты.

Тренболон. Ранее использовался в ветеринарии, а сейчас уверенно занимает место мощнейшего анаболического стероида. В исходном виде не используется. Самый популярный вариант — тренболон ацетат, который обладает самым меньшим периодом действия.

Миболерон. Считается самым сильным андрогеном, который известнее человечеству. Чаще всего применяется атлетами за 40 минут до начала соревнований. Это способствует достижению агрессии и необходимого адреналина.

Принимать в бодибилдинге такой препарат проблематично, а все это связано с повышенной токсичностью миболерона.

«Альвезин»

Это белковый раствор продаётся в стеклянной банке. Включает в себя ряд незаменимых аминокислот, вводимых в организм через капельницу. В те времена, когда анаболики для роста мышц в аптеке продавались не так свободно, как сейчас, многие опытные атлеты ставили себе подобный раствор самостоятельно. И эффект был потрясающий, ведь аминокислоты попадали сразу в кровь.

В данный момент подобных белковых растворов довольно много, но «Альвезин» считается самым популярным. В медицине его используют при тяжёлых ожогах, сердечной недостаточности, дистрофии и т. д. Единственное неудобство – способ введения. Не каждый захочет везде носить с собой катетер.