GNC rapiddrive bcaa 5000 — бцаа сверхбыстрого усвоения, 50 порций

Вкус:

Описание

BCAA-Pro 5000 от компании SAN — это качественная высокоэффективная формула, основой которой являются незаменимые, т.е. неспособные самостоятельно синтезироваться в человеческом теле, аминокислоты с разветвленными цепочками. ВСАА – это три ключевые аминокислоты: L-валин, L-лейцин, и L-изолейцин. В BCAA-Pro 5000 они находятся в пропорциональном соотношении лейцина к валину и изолейцину 2:1:1, эффективное действие которого доказано клиническими испытаниями. SAN BCAA-Pro 5000

Кроме того данная добавка дополнена бета-аланином, благоприятное действие которого заключается в ускорении синтеза карнозина. Карнозин — это дипептид, обнаруженный в высоких концентрациях в мышечных тканях и тканях мозга. Многочисленными исследованиями было доказано, что данный дипептид выступает в организме в качестве антиоксиданта, а также способствует удалению АФК (активных форм кислорода).

Так как организм не способен самостоятельно синтезировать BCAA, нам необходимо принимать эти важные и необходимые аминокислоты с помощью специальных высококачественных комплексов, таких как высокоэффективный комплекс BCAA-Pro 5000 от компании SAN, благодаря которому значительно увеличивается синтез белка и блокируется мышечный катаболизм. ВСАА очень быстро окисляются в период тренинга, именно по этому, данный аминокислоты играют существенную роль в формировании и наборе чистой мышечной массы и защите мускулатуры.

BCAA-Pro 5000 также содержит витамин B6, значительно улучшающий аминокислотное усвоение мышечными клетками. Данную добавку можно эффективно принимать как для сушки тела и сохранения чистой массы, так и для набора массы, увеличивая объёмность мышечных клеток.

Содержание порции BCAA-Pro 5000: 1 мерная ложка = 6,9 г

Витамин B6 — 2 мг L-Лейцин — 2500 мг L-Изолейцин — 1250 мг L-Валин — 1250 мг Бета-Аланин — 750 мг

Рекомендации по применению SAN BCAA-Pro 5000:

Принимайте BCAA-Pro 5000 в качестве аминокислотной добавки по 1 мерной ложки 2 раза в день. Первый приём приблизительно за пол часа до тренинга, второй — сразу после его завершения.

Описание продукта

SAN BCAA Pro 5000 — новый революционный препарат BCAA, обогащенный бета-аланина и витаминами группы В для наиболее быстрого и полного восстановления я после тренировки.

Быстро, удобно и вовремя

Спортсменам не привыкать к тяжелой работе, и они прекрасно знают о важности интенсивного тренинга в паре с хорошим спортивным питанием для развития мышечной ткани. Способность выдерживать тяжелые тренировки и быстро восполнять потраченную энергию во многом определяет результат силового тренинга и эффективность восстановительных процессов. Атлетам хорошо известно, что твердая пища не подходит для тренажерного зала. Процессы пищеварения протекают медленно, и с такой едой мы пропустим критическое пост-тренировочное окно, во время которого нужно утолить аминокислотную жажду мышечных клеток.

SAN Nutrition предлагает решение проблемы: BCAA Pro 5000 – препарат, который отвечает всем требованиям, обеспечивает максимальную абсорбцию и гарантирует стремительное восстановление.

Читайте также:  Предтренировочные комплекс Джек3Д, USPLabs Jack3d, (230гр), 45 порций

Проверенные ингредиенты для голодных мышечных клеток

Ученые доказали, что анти-катаболическим действием и способностью ускорять синтез протеина обладают ВСАА в строго определенной пропорции. Вот почему в BCAA Pro 5000 используется точное соотношение 2:1:1 аминокислот с разветвленными цепями, а витамин В6 способствует максимальной абсорбции и усвоению этих аминокислот после интенсивного силового тренинга.

Главная задача BCAA Pro 5000 состоит в том, чтобы помогать вам строить мускулатуру и ускорять восстановление после изматывающего силового тренинга. Как и раньше, интенсивность тренировок является ключевым условием мышечного роста. BCAA Pro 5000 – первый и единственный продукт, который предлагает вам аминокислоты в тандеме с бета-аланином.

BCAA Pro 5000 содержит бета-аланин – предшественник карнозина, буферной системы, нейтрализующей ионы водорода, уровень которых, как правило, повышается во время интенсивного тренинга. Включение бета-аланина (следовательно, и карнозина) в BCAA Pro 5000 помогает понизить кислотность в мышечных клетках во время стресса, которым является интенсивный тренинг.

BCAA Pro 5000 – формула, которая усваивается быстро и без остатка. Препарат содержит оптимальное количество ВСАА в идеальной пропорции, обогащен бета-аланином и витамином В6 для максимальной абсорбции аминокислот и запредельной работоспособности, необходимой для мышечного роста.

Как принимать

Способ приема BCAA зависит от задач, для которых он приобретается. Если нужен набор массы мышц, то принимается перед, вовремя или сразу после тренировки. Для более выраженного эффекта можно добавить к комплексу глюкозу или смешать его с протеиновым коктейлем.

Чтобы быстро избавиться от лишнего веса BCAA принимается в чистом виде в промежутках между едой. Необходимо помнить, что организм может усваивать от 4 до 10 грамм аминокислот в сутки, поэтому не стоит злоупотреблять.

Противопоказания

BCAA вполне востребованные и безопасные комплексы, однако, и у них есть свои противопоказания:

Как принимать
  • Печеночные, почечные заболевания, воспаления желчевыводящих путей;
  • болезни ЖКТ;
  • проблемы в области поджелудочной железы.

Какой лучше купить

Нет единственного стандарта выбора BCAA, комплекс подбирается в индивидуальном порядке, поэтому чтобы определить для себя лучший стоит испробовать несколько разных вариантов. Главное, о чем нельзя забывать при покупке аминокислот – это проверка их качества. Необходимо проверять дату изготовления и смотреть на то, как ведет себя порошок в воде. Чистый продукт формирует тоненькую пленку и не растворяется полностью.

х

Как правильно принимать BCAA: дозировка, капсулы, таблетки, порошок

Рекомендуемая доза BCAA для компенсации затрат на тренировке — 0,3-0,5 г в час на 10 кг массы тела. Человеку массой 70 кг нужно 2,1-3,5 г BCAA в час.

Рекомендуемая суточная доза BCAA — 10-20 г в зависимости от массы тела, нагрузки и получения BCAA из других источников. Специалисты рекомендуют делить суточный объем на 2-5 приемов.

Неважно, работаете вы на рельеф, набор массы, развитие силовых показателей или пытаетесь похудеть: схема приема не меняется. Если тренировка длится больше 2 часов, можете принять 2-3 г BCAA во время тренировки. Это стимулирует обмен веществ, дает энергию и поможет быстрее восстановиться. Во всех остальных случаях принимайте BCAA до и после тренировки. Можно сочетать прием BCAA с протеином, гейнерами или другими спортивными добавками.

BCAA в дни отдыха

В дни отдыха организму нужно питание для восстановления, именно в этот период идет рост формы. Принимайте свою суточную норму BCAA утром, днем в промежутках между питанием, вечером перед сном.

Как принимать BCAA в порошке

BCAA в порошке стоят ощутимо дешевле аналогов в капсулах или таблетках, но имеют несколько минусов:

  • плохо растворяются в воде
  • неприятный горький вкус

Самый простой способ приема порошковых BCAA: ложку сухих аминокислот запить большим количеством воды или напитка. Если вкус не напрягает или хотите принимать во время тренировки, BCAA можно разводить в любом напитке.

КУПИТЬ В ПОРОШКЕ

Как принимать BCAA в капсулах и таблетках

Капсулы и таблетки — самая удобная и распространенная форма BCAA. Капсулы удобно брать с собой и легко проглотить, не чувствуя горького вкуса аминокислот. Единственный минус этой формы — BCAA в капсулах и таблетках стоят дороже порошковых.

При покупке BCAA в капсулах обратите внимание не только на количество капсул в упаковке, но и размер порции. Посмотрите на этикетке размер порции и сколько чистых аминокислот в ней содержится. Например, в порции из 3 капсул может быть 5 г BCAA, а в порции из 4 капсул другого производителя — 3 г BCAA.

Важно! Перед применением любого спортивного питания изучите упаковку, инструкцию и следуйте рекомендациям производителя.

КУПИТЬ В КАПСУЛАХ | КУПИТЬ В ТАБЛЕТКАХ

Как правильно выбрать и принимать BCAA

При вопросе выбора BCAA первое, с чем предстоит столкнуться, это какой вид добавки выбрать – капсулы, таблетки, жидкая форма, порошок. В подавляющем большинстве продуктов BCAA соотношение трёх составляющих классическое – 2:1:1 (две части лейцина, валина и изолейцина – по одной).

1. BCAA в капсулах

Капсулы являются довольно удобной и эффективной формой BCAA. Поскольку капсула проглатывается без разжёвывания, несколько большее количество аминокислот попадает непосредственно к месту их всасывания в кишечнике, не оседая на языке и зубах.

Самый популярный продукт BCAA (не только в капсульной форме, но и вообще) – это продукт от компании Optimum Nutrition, который имеет хорошие отзывы от использовавших его атлетов и отличается приличным качеством по нормальной цене.

Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps

Muscle Pharm BCAA 3:1:2

2. BCAA в порошке

Еще одной удобной и популярной формой приема BCAA считается в порошковой форме. По качеству продуктов здесь опять же можно выделить Optimum Nutrition и Ultimate Nutrition. Порошковая форма интересна ещё и тем, что легче визуально определить качество. Настоящие BCAA плохо растворяются в воде, при намокании превращаются в белую «кашицу» и образуют на поверхности воды плёнку. На вкус настоящие BCAA горьковатые.

Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder

Ultimate Nutrition BCAA 1200 Powder

3. BCAA в таблетированной форме

Такой вид BCAA также довольно популярен. Из таблетированных продуктов можно выделить BCAA от Weider и Dymatize Nutrition BCAA.

Dymatize Nutrition BCAA

BCAA от Weider

4. BCAA в жидкой форме

Жидкие BCAA распространены меньше. Какими преимуществами они обладают перед твёрдыми аналогами сложно сказать, возможно чуть более быстрым усвоением (и то это не факт). Жидкую форму BCAA можно использовать для приготовления предтренировочного энергетического напитка, смешав порцию со сладким соком или просто подслащённой водой.

BioTech Liquid BCAA

Правила приёма BCAA

Когда целесообразно принимать BCAA:

  • утром, после пробуждения – для того, чтобы предотвратить последствия ночного катаболизма
  • непосредственно перед тренировкой
  • если тренировка достаточно длительная – от полутора часов и выше, можно принять порцию во время тренировки
  • после тренировки
  • в нетренировочные дни, после утреннего приёма, можно принять ещё одну порцию во второй половине дня

Никакой принципиальной разницы в режиме приёма BCAA между мужчинами и женщинами нет. Единственная рекомендация – это внести поправки в дозировку, поскольку девушки в основной своей массе всё же весят меньше мужчин и тренируются не так жёстко (конечно, из этого правила есть исключения). И как уже говорилось выше, женщины должны воздержаться от приёма BCAA в периоды беременности и кормления грудью – обычная мера предосторожности для спортивных пищевых добавок.

Читайте также:  18 лучших витаминных комплексов для роста волос

Единственная категория не тренирующихся, которой есть смысл принимать BCAA – это люди, занятые тяжёлым физическим трудом. Без соответствующих физических нагрузок BCAA не усвоятся, у организма просто не будет в них потребности.

Сочетание BCAA с другими добавками

BCAA хорошо сочетаются с другими видами спортивных пищевых добавок, их приём можно вести параллельно. Единственное правило, которое нужно соблюдать – это разнести по времени приём BCAA и таких добавок, как протеины, гейнеры и обычные аминокислотные комплексы, поскольку одновременное употребление может замедлить усвоение обоих продуктов. И, естественно, не перебарщивать с общим количеством аминокислот в рационе – лишнее просто не усвоится.

Неплохим вариантом может стать употребление креатина одновременно с BCAA: обе добавки нужно растворить в виноградном или любом другом сладком фруктовом соке и принять сразу после тренировки.

Нужно ли в принципе принимать BCAA?

BCAA действительно обладают рядом полезных свойств и определёнными перспективами в спорте. Но правильнее всё же отнести этот вид добавок ко «второй очереди». Спортсменам, финансовые возможности которых лимитированы, начать приём спортпита лучше с различных видов протеина, гейнеров и креатина; если финансы позволяют приобретать что-то ещё – можно добавить к своей диете BCAA.

Топ-10 спортивных добавок для роста мышц

GNC rapiddrive bcaa — бцаа сверхбыстрого усвоения, порций: цена и продажа

Чтобы купить GNC rapiddrive bcaa 5000 — бцаа сверхбыстрого усвоения, 50 порций, цена которого указана рядом с изображением, просто добавьте его в корзину нашего интернет-магазина и заполните данные для оформления заказа. Вся процедура не займет у Вас много времени. После с Вами свяжется наш менеджер для подтверждения заказа.

Доставка производится курьерской службой или почтой России. Для жителей Москвы организован самовывоз.

Звоните нам по бесплатному номеру телефона 8-800-550-52-96 Вам ответят квалифицированные специалисты, которые ответят на все вопросы и помогут сделать правильный выбор.

Когда следует принимать BCAA вместо белков

В белках также содержатся BCAA. Но иногда вам нужны только незаменимые аминокислоты, а есть и случаи, когда каждая калория имеет значение. Тогда следует принимать только BCAA, потому что они совсем не содержат калорий. Это свойство может очень пригодиться на сушке.

Также у человека может быть аллергия на молоко. Тогда белок из молочной сыворотки принимать нельзя. БЦАА можно применять всегда, не боясь аллергии.

BCAA для бодибилдинга

Когда следует принимать BCAA вместо белков

Из всех незаменимых кислот лейцин является самой мощной. Идеальная доза лейцина в день – 16 мг на килограмм веса. Но лейцин мы получаем не только из добавок, но и из других продуктов – бурый рис, фасоль и орехи – хорошие источники лейцина.

Изолейцин можно потреблять в количествах 10 мг на килограмм веса тела. Курица, рыба, яйца и миндаль являются хорошими источниками изолейцина.

Валина можно потреблять 16 мг на килограмм веса тела. Молочные продукты, соя и арахис являются хорошими источниками валина.