Гарциния форте — описание и инструкция по применению

Народная медицина на Востоке предписывает индийским женщинам употреблять камбоджийскую гарцинию для очищения организма от шлаков и токсинов. К концу XX века этим необычным фруктом началось повальное увлечение и в западных странах. Для диетологии он стал новым открытием.

Состав и принцип действия

Состав таблеток для похудения Гарциния форте – максимально натурален. Главное действующее вещество капсул – экстракт гарцинии камбоджийской. Вытяжка из этого экзотического растения, уже давно снискала хорошую славу в среде производителей и потребителей средств для снижения веса. Польза компонента для восстановления стройной фигуры проявляется в том, что он подавляет аппетит, в частности снижает тягу к сладкой пище.

Наряду с этим, гарциния камбоджийская способна снижать уровень сахара в крови, который нередко бывает повышен у людей с избыточным весом. При этом вы даже можете как обычно питаться простыми углеводами, но препарат все равно будет оказывать на ваш организм заявленное действие. Также в состав капсул от Эвалар входят ламинария, фукус (еще одна разновидность морских водорослей), витамин C, микрокристаллическая целлюлоза и ряд вспомогательных ингредиентов.

Как следует из заявления производителя, таблетки Гарциния форте – идеальное средство для жертв «офисных перекусов», сладкоежек и страдающих от ночного обжорства. Однако если вы привыкли заедать вредной пищей плохое настроение и стрессы, то препарат в вашем случае может оказаться просто неэффективен. Неправильное пищевое поведение, вызванное нервными и эмоциональными расстройствами, не входит в компетенцию данного продукта.

Принцип действия

Камбоджийская гарциния  – экзотическое растение из Юго-Восточной Азии, широко используется в местной кухне и народной медицине. Наибольшую ценность представляю плоды, которые содержат гидроксилимонную кислоту, регулирующую уровень глюкозы в крови. Какое же действие оказывает гарциния на организм?

Свойства растения

К полезным свойствам растения относят:

Принцип действия
  1. Снижение уровня холестерина и сахара в крови;
  2. Снижение аппетита и чувства голода;
  3. Ускорение энергетического обмена;
  4. Стимуляция разрушения жировых энергетический тонус организма, позволяет сохранять замечательный внешний вид и самочувствие.

Полезные свойства растения были замечены давно, и успешно применяются, поскольку плоды помогают регулировать процесс пищеварения и циркуляции крови. Действие лекарств на основе гарцинии зависит от правильного их применения. В пользу неё также говорит разнообразие форм употребления. Из плодов делают специальный кофе и чай, а также более традиционные  виды – таблетки и капсулы.

Гарциния камбоджийская для снижения веса

Сам плод гарцинии содержит довольно много пектина. Будучи принятой вместе с водой, соединительная ткань этого «фрукта» образует в желудке гель, и способствует его скорейшему наполнению. Фактически гарциния в составе многочисленных препаратов клетчатки играет именно роль «борца с аппетитом».

    Исследования эффективности этого аспекта воздействия растения, проводимые экспертами по заказу компании Vision, доказали почти 90% эффективность гарцинии для похудения при приеме ее с другими видами клетчатки.
Читайте также:  Какие стероиды для роста мышц самые безопасные?

Насколько ГЛК ускоряет обмен веществ и будет ли это ускорение критичным, если вы не соблюдаете никакой диеты? Показатели, обнародованные различными исследователями, очень сильно различаются.

  • Компания Mason Vitamins утверждает, что экстракт гарцинии помогает ускорить обмен веществ чуть ли не в два раза и при этом снизить усвоение из пищи жиров. Опыты на животных показали, что масса тела уменьшается даже у особей, ожирение которых носит паталогический характер в силу повреждения гипоталамуса или наследственных заболеваний. Правда, результаты, скорее связаны с подавлением аппетита, а не с ускорением метаболизма.
  • Те же исследователи опубликовали результат эксперимента на добровольцах – в тестовой группе более 80% респондентов снизили вес. В среднем, без изменения диеты и физической активности, респонденты уменьшили вес на 2 кг за 2 месяца.

Так что если вы хотите быстро избавиться от лишнего веса, диету подключить все-таки придется.

Работа ГЛК никак не связана с воздействием на ЦНС (в отличие от таких препаратов, как меридиа или линдакса), она снижает аппетит за счет «выравнивания» уровня сахара крови и замедления усвоения некоторых видов углеводов.

    Экстракт гарцинии способствует тому, что в печени накапливается гликоген, но блокирует преобразование этой энергии в жировые отложения.

Именно поэтому производители средств для похудения часто пишут, что ГЛК «умеет» усмирять тягу к сладкому.

Гарциния камбоджийская в БАДах и правильная диета

Экстракт гарцинии входит в состав большинства популярных БАДов для снижения веса. Такие бренды как «Цитримакс», «Гарциния Форте», «Турбослим» и многие другие активно используют этот растительный компонент. Однако работает «механизм подавления аппетита» только в сочетании с… сбалансированным меню.

    Если вы сидите на низкоуглеводной диете гарциния вряд ли чем-то существенно поможет.

Причина этого явления в том, что «сигнал насыщения» начинает работать только когда «гликогеновый запас» печени полон. При отказе от углеводов он постоянно истощен, и человек не испытывает особых бонусов от приема БАДов с гарцинией для похудения.

Так что обычный экстракт гарцинии, а также популярные сочетания гарцинии с пиколинатом хрома идеальны для тех, кто придерживается правильного сбалансированного питания для похудения, либо питается кашами и фруктами в надежде избавиться от лишнего веса.

«Сидельцам» на низкоуглеводных диетах имеет смысл выбирать порошки с гарцинией и клетчаткой, которые есть у многих фирм сетевого маркетинга и в аптечной серии «Сибирская клетчатка». В этих средствах есть пектин, сам по себе эффективно наполняющий желудок и уменьшающий проявления чувства голода.

Для укрепления иммунитета советуют принимать половину количества гарцинии, рекомендуемой тем, кто сидит на диете. Однако перед применением любых БАДов нужна консультация эндокринолога, терапевта общей практики и аллерголога.

Читайте также:  50 лучших низкоуглеводных продуктов, плюс идеи рецептов и советы

Фитнес-тренер Елена Селиванова – специально для

Гарциния для похудения: полезные свойства

  • Не противопоказано для больных диабетом;
  • Снижает уровень сахара в крови;
  • Уменьшает тягу к пище;
  • Рекомендован тем, кто хочет перейти от офисного питания со сладостями к здоровой пище;
  • Ускоряет метаболизм;
  • Препятствует образованию жира;
  • Сокращает объем желудка.

Но одного приема препарата будет достаточно. Производители не обманывают потребителей и в аннотации сразу сообщают, что без диетического питания ни о каком положительном эффекте от применения речи быть не может. Гарциния Форте не воздействует на нервную систему, как многие синтетические препараты для похудения, поэтому придется прилагать больше усилий, чтобы похудеть без вреда для здоровья. Чтобы Гарциния Камбоджийская начала действовать, нужно исключить из рациона сладкое, жирное, жареное, мучное, спиртное. Питаться следует дробно.

Побочные эффекты

Итак, какие побочные эффекты вас могут ожидать в результате регулярного и активного использования гарцинии в качестве средства для похудения:

  • сонливость;
  • сыпь на коже;
  • заложенность носа;
  • раздражительность (и это при том, что производители утверждают, что данное растение благотворно влияет на нервную систему);
  • нарушения в работе печени;
  • расстройства пищеварения: вздутие живота, диарея, метеоризм;
  • тошнота, головокружения.

Если не боитесь экспериментов по употреблению экзотических трав и фруктов, можете попробовать гарцинию в качестве средства для похудения. Возможно, именно вы станете живым опровержением научных исследований, которые забраковали это растение как жиросжигатель. Но при этом помните, что всегда есть риск побочных эффектов и отсутствия результатов в плане снижения веса.

Способ применения и дозы

Внутрь, во время еды. Принимать взрослым по 2 табл. (капс.) 2 раза в день. При этом желательно увеличить потребление жидкости. Людям, склонным к полноте, при контроле за массой тела рекомендуется 20-дневный курс, который можно повторять в течение года периодически. При избыточной массе тела длительность приема — в зависимости от желаемого результата. При ожирении различной степени для сокращения объема желудка и достижения стабильных результатов необходимо таблетки (капсулы) принимать от 1,5 до 3 мес.

Особенности применения

Есть несколько правил, которые обязательно следует соблюдать при использовании гарцинии:

  1. Взрослые пациенты должны пить по 2 таблетки 2 раза в день. Это нужно делать во время еды. Важно запивать лекарство большим объемом жидкости.
  2. Длительность применения вещества составляет 20 суток. Если в течение указанного периода времени не удалось добиться ощутимых результатов, курс можно повторить. Это нужно делать через определенный период времени.
  3. В запущенных случаях ожирения пить лекарство следует в течение 1-3 месяцев.

Существуют определенные методы применения гарцинии форте. Чтобы повысить результативность вещества, нужно соблюдать такие рекомендации:

  1. Во время применения таблеток стоит придерживаться правил дробного питания. Однако голодать или соблюдать слишком строгие диеты не рекомендуется.
  2. Вещество является пищевой добавкой. Потому оно не может служить заменой полноценного приема пищи. Медикамент нужно использовать в качестве дополнения к ежедневному меню.
  3. В период терапии нужно исключить употребление алкогольных напитков, поскольку они вызывают снижение результативности вещества.
  4. Важно сократить объем потребления сладких продуктов и выпечки. Это обеспечивает более эффективное похудение и помогает снизить калорийность рациона.
Читайте также:  Противопоказания аскорбиновая кислота польза

Таблетки гарциния форте нельзя применять при беременности и лактации. Стоит учитывать, что применение пищевой добавки в период кормления грудью может стать причиной аллергических реакций у ребенка и других неприятных последствий для здоровья.

Эффективность

В инструкции указано, что за курс терапии длительностью 20 суток удастся избавиться от 5-8 кг избыточного веса. В случае проведения повторного курса можно улучшить достигнутые результаты. В общей сложности удастся потерять до 10 кг массы тела.

Передозировка

Особенности применения

Случаев передозировки выявлено не было. Однако нарушение рекомендуемого объема лекарства может спровоцировать усугубление побочных реакций или стать причиной более явного проявления таких симптомов.

Побочные реакции

Применение чрезмерного объема добавки может стать причиной выраженного расстройства желудка. Этот эффект связан с наличием в составе гарцинии форте ксантона. Это красящая добавка, которая накапливается в организме и становится причиной выраженной интоксикации.

При лечении медикаментозным средством обязательно необходимо следить за работой поджелудочной железы. Немаловажное значение имеет контроль функционирования эндокринных органов. Препарат оказывает воздействие на эти элементы.

Помимо этого, применение вещества может стать причиной аллергических реакций. Они проявляются в виде высыпаний и гиперемии кожи.

Особенности хранения

Средство рекомендуется держать вне зоны доступа детей. Лучше всего хранить состав в холодильнике, поскольку он требует соблюдения температурного режима. Данный показатель должен составлять 2-8 градусов.

Гарциния форте – эффективное медикаментозное средство, которое позволяет добиться отличных результатов в похудении. Чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья, необходимо четко соблюдать инструкцию.

Результаты

Диетологи и врачи относятся к гарцинии камбоджийской не совсем положительно. И хотя это натуральный продукт, она может оказывать отрицательный эффект на здоровье. Кроме того, согласно научным исследованиям, сам экстракт гарцинии не оказывает такого потрясающего действия при похудении. А обещания, что снижение веса будет происходить абсолютно без диет и занятий спортом, не более чем маркетинговый ход.

Гораздо больших результатов можно достичь, если вести активный образ жизни и правильно питаться. А вот точных данных о влиянии растения на организм и здоровье пока нет. Зачастую реальный состав таблеток для похудения с гарцинией полностью не указан и не известен, что делает их весьма опасными для применения. Поэтому вместо похудения можно подорвать здоровье.

Гарциния камбоджийская является довольно противоречивым растением. Она может способствовать похудению, но без диеты и упражнений эффекта можно ждать слишком долго

Применять ее следует осторожно, внимательно прислушиваясь к своему самоощущению