DMAA (ДМАА) — полулегальный психостимулятор

PLATINUM LABS DEFCON-1 – новая улучшенная формула предтренировочного комплекса. Его состав включает только самые полезные и нужные компоненты, гарантирующие концентрацию, быстрый набор мышечной массы, ускоренное восстановление после тренировок, силу и выносливость.

Состав

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложечка = 7,5 г):
Витамин B6 — 5 мг
Витамин B1240 мг
CDP холин — 250 мг
L-Триптофан — 100 мг
L-Тирозин — 500 мг
Таурин — 1000 мг
Теобромин — 100 мг
Креатин HCL — 750 мг
L-цитрулин — 500 мг
TMG — 50 мг
Бета-аланин — 2000 мг
Безводный кофеин — 180 мг
Агматин сульфат — 750 мг
Beet Root Extract — 300 мг
Dendrobium алканоиы — 145 мг
Advantra Z — 30 мг
Higenamine — 50 мг

Другие ингредиенты: яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам-K, кремния диоксид, Red #40 (Е129).

Как выбрать хороший предтрен?

Предтренировочный комплекс – это сложный многокомпонентный продукт, поэтому и выбрать его намного сложнее, чем обычную биодобавку. Например, BCAA от разных производителей по составу практически не отличаются, хотя и нельзя сказать, что все они имеют одинаковое качество. С предтренами все еще сложнее, потому что каждый бренд производит биодобавку по своему уникальному рецепту. Эффективность биодобавки будет зависеть от многих факторов:

Читайте также:  Диета для сушки тела от натурального бодибилдера Layne Norton

Наличие необходимых веществ

Некоторые предтрены содержат малоизученные вещества, эффективность которых вызывает вопросы. В этот топ предтренировочных комплексов включены лишь те добавки, основные элементы которых действительно улучшают качество тренировки.

Правильное сочетание веществ

Какие-то вещества нужно принимать перед тренировкой, а другие – после нее или вовсе на протяжении всего дня. Хороший предтрен должен содержать только те соединения, которые быстро усваиваются и приносят результат уже через 20–30 минут после употребления.

Разумные дозировки

Ниже будет представлена тройка лучших предтренировочных комплексов 2020 года, отобранных по 3 критериям: надежность бренда, качество состава и реальные отзывы потребителей. Выделить безусловного лидера среди этой тройки практически невозможно, так как каждая добавка имеет свои особенности и для разных людей лучший эффект могут оказать разные предтрены.

MESOMORPH от APS NUTRITION

  • бета-аланин, отвечающий за синтез глюкозы – мощного источника энергии, и повышение уровня карнозина, защищающего мышцы от окисления;

  • л-цитруллин, улучшающий насыщение мышц всеми необходимыми соединениями и повышающий силовые показатели;

  • креатин, поддерживающий в организме уровень универсального источника энергии АТФ;

  • экстракт масел герани, выполняющий роль стимулятора центральной нервной системы вместо кофеина.

Одновременно и плюсом, и минусом «Мезоморфа» от APS NUTRITION является его высокая эффективность. Отзывов о том, что добавка не принесла никаких результатов практически нет. Наоборот, есть множество отзывов о том, что «Мезоморф» влияет на организм слишком сильно, и после завершения его эффекта ЦНС оказывается истощена. Благо, добавка продается в порошковой форме, поэтому любой спортсмен может подобрать подходящую ему дозировку.

Важно! Если Вы впервые принимаете такие мощные предтренировочные комплексы, то лучше начать с маленьких доз, сокращая дозировку, указанную в инструкции, в 1,5–2 раза.

Определенным минусом биодобавки можно назвать ароматизаторы. Добавка продается с 10 разными вкусами, однако качество подсластителей для такого ценового сегмента оставляет желать лучшего.

Читайте также:  Протеин - получение сывороточного протеина

PSYCHO от EPIC LABS

Главным плюсом PSYCHO от Epic Labs считается отсутствие привыкания, биодобавку можно применять даже 10 дней подряд и эффект будет как при первом приеме. Еще одно преимущество – наличие маленьких упаковок по 100 грамм, позволяющих оценить добавку за небольшие деньги. В минусы же снова можно отнести вкус добавки: он немного лучше, чем у «Мезоморфа» от APS NUTRITION, но подсластители все еще не перебивают вкуса действующих элементов.

от BSN

Третье место топа предтренировочных комплексов 2020 года также занимает американский производитель спортивного питания – BSN и его предтрен Но в отличие от предыдущих биодобавок этот предтренировочный комплекс содержит множество витаминов и минералов. Такие соединения, как аргинин, цитруллин, креатин и бета-аланин в биодобавке также содержаться, однако их доля, конечно, меньше, чем в предыдущих комплексах. Из этого можно сделать вывод, что является более мягким предтренировочным комплексом. Тем не менее отлично справляется со своими задачами и обеспечивает повышение выносливости и силы во время тренировки.

К минусам биодобавки опять-таки можно отнести подсластители – перебить запах и вкус предтренировочного комплекса, содержащего с десяток элементов, довольно сложно, поэтому ощущение химозного вкуса характерно практически для всех предтренов. По сравнению со своими конкурентами из топа лучших предтренировочных комплексов менее эффективен и быстрее вызовет привыкание при регулярном приеме. Однако он отлично подойдет в качестве первого предтрена.

Лабораторные исследования действия и популяризация DMAA

Первоначально патент на изготовление экстракта Герани получила компания Eli Lilly. Она применяла его в ходе производства противозостойного средства для закапывания в нос.

В 2006 году руководство Proviant Technologies повторно анонсировало ДМАА, но уже на рынке пищевой продукции.

Читайте также:  Vita la Vita (Вита Ла Вита) – комплекс для похудения.

Но, как не крути, наибольшую популярность компоненту принес именно спортивный препарат — предтренировочный комплекс Jack3d, созданный американским брендом USPlabs.

По сей день лучшие умы мира спорят о безопасности и эффектах Methylhexamine. Достоверно известно, что он:

  • улучшает внимание, фокусировку;
  • усиливает высвобождение норадреналина;
  • увеличивает энергию;
  • усиливает жиросжигание;
  • дает крутую мотивацию.

Соединение быстро всасывается в желудочно-кишечном тракте, проходит сквозь гематоэнцефалический барьер и оказывает прямое воздействие на центральную нервную систему. Оно улучшает способность к обучению и увеличивает жизненный тонус в целом.

DMAA от бренда HEll Labs

Предосторожности

Предтренировочные комплексы имеют противопоказания. Перед началом их использования следует обязательно посоветоваться с врачом! А перед употреблением — внимательно прочесть инструкцию по их применению и следовать указаниям производителя по дозировке и правилам приема.

Лучше не увлекаться предтрениками в вечернее время. Потому что чрезмерное возбуждение ЦНС наверняка приведет к бессоннице. К тому же при частом приеме таких комплексов организм начинает привыкать к действию стимуляторов. И такого эффекта как при первом приеме предтрена уже можно и не ощутить.

Поэтому надо либо чередовать предтренировочные комплексы, употребляя по очереди обычные и сильные. Либо вообще периодически делать перерывы в приеме предтренов.

Внимание! Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста