Bcaa powder 12000 ultimate nutrition: качество, преимущества

Каждый человек, заминающийся бодибилдингом, рано или поздно задается вопросом о том, как же ускорить процесс роста мышечной массы. Для красивой и рельефной мускулатуры нужно ежедневно употреблять в пищу множество полезных минералов, витаминов и питательных веществ. Некоторые из них наш организм может синтезировать самостоятельно. Но есть и такие, которые мы получаем только вместе с пищей. Сюда относятся столь важные аминокислоты, являющиеся незаменимыми в процессе роста мускулатуры.

Как правильно выбрать ВСАА

Серьезных отличий между выпускаемыми составами не существует. Разница заключается в следующих характеристиках:

  1. Форма выпуска. Лучше покупать товар в виде порошка, он быстрее усваивается организмом. Однако капсулы и таблетки удобнее принимать.
  2. Концентрация вещества в одной порции. ВССА представляет собой объединение валина, лейцина, изолейцина. Самая большая концентрация данных веществ в порошке.
  3. Консистенция состава. Качественное средство имеет мелко измельченные аминокислоты, которые хорошо растворяются в воде.
  4. Стоимость. Оптимальным вариантом считается гелеобразная добавка с вкусовыми примесями в нормальной дозировке для экономичного расхода.

Описание

Набор мышечной массы – это цель, требующая полной вашей концентрации и отдачи. Правильное питание с высоким содержанием протеина, программы упорных силовых тренировок – всё это ведёт к достижению поставленных результатов. Однако, нельзя упускать тот факт, что эффективный рост мышечных тканей напрямую зависит от того, насколько быстро они смогут восстановиться после тренировки. В период, когда вы отдаёте себя без остатка силовым упражнениям, мышечные ткани, в процессе своей силовой работы, ежесекундно подвергаются напряжению, приводящему к многочисленным микротравмам. Восстановление и ремонт мышечных тканей напрямую зависит от содержания в нашем организме незаменимых аминокислот с разветвлённой боковой цепочкой – BCAA.

Каждая порция BCAA 12000 Powder содержит 6000 мг незаменимых аминокислот BCAA. Содержание лейцина по отношению к изолейцину и валину составляет 2:1:1. Абсолютно 100% кристаллизованный BCAA 12000 Powder от компании Ultimate Nutrition способен:

  • Увеличить выносливость мышечных тканей;
  • Улучшить рост и восстановление мышечных тканей;
  • Значительно отдалить проявления усталости;
  • Увеличить производительность мышечных тканей.

Незаменимые аминокислоты BCAA, представлены тремя аминокислотами: лейцином, валином и изолейцином, которые играют исключительную роль в интенсивности протекания восстановительных процессов в мышечных тканях. Именно аминокислоты BCAA способны поддерживать целостность мышечных тканей в период силовых тренировок. BCAA выступают в качестве защитников мышечных тканей от разрушительного воздействия катаболических процессов. BCAA – это незаменимые аминокислоты, что подразумевает абсолютную неспособность организма самостоятельно их синтезировать. Поэтому, единственными источниками данных аминокислот являются продукты питания, богатые аминокислотами BCAA и специально разработанные аминокислотные добавки, основным компонентом которых выступают BCAA, такие как порошковая добавка BCAA 12000 Powder от компании Ultimate Nutrition. Преимуществом другого варианта продукта 100% Crystalline BCAA 12000 Powder является отсутствие наполнителей, а также ароматизаторов.

Уникальность незаменимых аминокислот BCAA, как показывает множество научных исследований, заключается также в способности регулировать поступления триптофана в мозг, отдаляя проявление чувства умственной усталости. Умственная усталость – это одна из основополагающих проблем во время проведения интенсивных тренировок. Большинство атлетов делают упор на предотвращение мышечной усталости, забывая про поддержку ментального настроя, тем самым значительно снижая свой коэффициент полезного действия при силовой работе в тренажёрном зале. Несмотря на то, что утомление центральной нервной системы не имеет прямого влияния на работоспособность мышечных тканей, доказано, что при проявлении умственной усталости, ухудшается деятельность мышечных тканей. Существует прямая взаимосвязь между попаданием аминокислоты триптофана в мозг и проявлением умственной усталости. Попадая в мозг, триптофан, воздействуя успокоительно на центральную нервную систему, приводит к проявлению сонливости и сонному состоянию. Как правило, в кровотоке постоянно циркулирует достаточное количество незаменимых аминокислот BCAA, способных в полной мере контролировать попадание триптофана в мозг. Но в случае высокой физической активности, вероятность проявления умственной усталости заметно вырастает.

Дело в том, что большинство аминокислот способны использоваться мышечными тканями в качестве необходимого ему топлива, а также для производства энергии. В результате повышенных физических нагрузок и стресса, организм исчерпывает свои основные источники энергии, начиная перерабатывать аминокислоты и неминуемо снижая их концентрацию. Незаменимые аминокислоты BCAA не исключение. Результат данной деятельности приводит к беспрепятственному попаданию триптофана в мозг, провоцируя умственную усталость и утомлению. Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder, являясь дополнительным источником аминокислот BCAA для нашего организма, способна помочь нам контролировать поступление в мозг триптофана, устраняя проявление умственной усталости.

Читайте также:  Здоровая прокачка. Как набрать мышечную массу без вреда для организма

Рекомендации по применению Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder: Для потребления BCAA 12000 Powder необходимо смешать одну порцию продукта с 1 стаканом воды (200-300мл). Для достижения наилучшей результативности от приёма BCAA 12000 Powder рекомендуется принимать по одной порции после тренировки и между приёмами пищи. Для профессиональных атлетов, чья программа силового тренинга подразумевает колоссальные нагрузки, рекомендуется потреблять за один прием 2 мерные ложки BCAA.

Порций в упаковке: 60.

Только мышцы – только Bcaa Powder Ultimate Nutrition

Очень странно, но еще несколько лет назад за пределами профессионального круга большей популярностью для роста мышц пользовались разные «чудодейственные» средства, чем проверенные серьезными спортсменами и научными исследованиями добавки протеина и аминокислот.

Ситуация незнания не могла долго просуществовать, и сегодня желающие обзавестись идеальной фигурой уже понимают, что формула достижения цели состоит из как минимум двух компонентов: тренировки и белки.

Зачем ждать пока принимаемые протеины будут расщепляться в пищеварительном тракте на отдельные аминокислоты, если можно сразу снабжать организм аминокислотами в свободной форме, причем как раз теми, которые точно будут работать в мышцах?

Источник именно таких аминокислот — BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition. Этот комплекс содержит исключительно чистейшие ВСАА в порошковой форме и правильном соотношении (2:1:1 лейцин, валин и изолейцин соответственно). Порция BCAA 12000 Powder в 6 грамм – это 6 грамм BCAA и ничего кроме!

Почему именно BCAA 12000 Powder – это то, что нужно при набре мышечной массы или просто сохранении уже имеющейся? Дело в том, что дефицит BCAA имеет место во время тренировок (чем интенсивнее – тем серьезнее нехватка), когда организм использует запасы BCAA из мышечных клеток, если эти аминокислоты не поступают извне. Поэтому комплекс чистых BCAA 12000 Powder помогает вам не разрушать и увеличивать свои мышцы.

Поэтому лучше принимайте BCAA 12000 Powder непосредственно перед, во время (кстати, коктейль с BCAA 12000 Powder еще и поможет утолить жажду в отличие от таблеточных или капсулированных форм) и/или сразу после тренировки. Прием БЦА именно тогда, когда ваши мышцы нуждаются в них – залог великолепных результатов.

Если остановиться подробнее на механизме действия BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition, то вас ждет много открытий! Во-первых, эти аминокислоты метаболизируются в мышцах, а не в печени, как другие. Во-вторых, мышечная ткань на 35% состоит из лейцина, изолейцина и валина, поэтому принимая BCAA 12000 Powder, вы снабжаете мускулатуру строительным материалом и дополнительным источником энергии.

И, наконец, самое главное: ВСАА запускают действие нескольких анаболических механизмов, среди которых самые важные – это усиленная выработка инсулина и гормона роста, а также активация внутриклеточного механизма роста мышечных клеток mTOR.

Не поддавайтесь на рекламу сомнительных эликсиров роста мышц, а принимайте то, что реально проверено миллионами спортсменов и доказано лучшими учеными, например, BCAA 12000 Powder от Ultimate Nutrition.

Производитель оставляет за собой право менять внешний вид товара и его состав. Мы стараемся вовремя вносить изменения в описание товаров, но в случае, если вы нашли какое-то несоответствие — сообщите нам.

Источники незаменимых аминокислот

Организм может получать незаменимые аминокислоты только из внешних источников. Постоянное присутствие в рационе питания мяса, рыбы, овощей, творога и молока позволит обеспечить поступление аминокислот в количествах, достаточных для нормальной жизнедеятельности.

В случаях, когда речь идет о необходимости набора мышечной массы, одних продуктов питания будет недостаточно. Спортсменам приходят на помощь специальные спортивные добавки, к числу которых относится ВСАА 12000 Powder. Он содержит оптимальные дозировки питательных компонентов, необходимых для развития и восстановления мышечных волокон. Форма выпуска ВСАА 12000 Powder в виде порошка обеспечивает удобство применения, а эффективность продукта давно подтверждена клиническими исследованиями и отзывами многих спортсменов.

Когда употреблять и в каких дозировках

От правильного приема ВСАА напрямую зависит, насколько эффективно они будут работать. Пить их следует в те моменты, когда организм наиболее остро нуждается в качественной аминокислотной подпитке и когда процессы катаболизма начинают бушевать — то есть утром, перед и после тренировки. Если тренинг длится долго, можно добавить порцию и во время него.

В дни тренировок

С учетом того, насколько интенсивно вы планируете поработать в спортивном зале, может меняться ваша аминокислотная программа:

Читайте также:  Лучшие витамины для беременных — ТОП-10
Легкая тренировка Тренировка средней степени тяжести Мощная тренировка
Утро + + +
За 30 минут до тренинга + + +
Во время тренировки +
Сразу после тренировки по желанию + +
Вечером +

Из таблицы ясно, что утром аминокислоты нужно принять в любом случае. Также обязательной является порция перед тренировкой. Использовать ли ВСАА во время и после тренинга — смотрите по своему состоянию, поставленным целям и, конечно же, толщине кошелька. Перед сном использовать ВСАА рекомендуют, только если утомление зашкаливает.

В дни отдыха

Некоторые думают, что пить аминокислотные добавки в нетренировочные будни — выбрасывать деньги на ветер. Это не так! ВСАА нужны организму всегда. Из них мышцы состоят примерно на 30%.

Для блокирования катаболических реакций, которые бушуют после ночного сна, нужно каждый раз использовать одну порцию лейцина, изолейцина и валина сразу после пробуждения.

Если принять на завтрак протеин, то организм потратит немало времени на его расщепление и усвоение. ВСАА — дамочки наглые. Они идут напролом сразу к мышцам и усваиваются гораздо быстрее даже самого качественного белка. Поэтому принимать БЦАА утром — это закон! И неважно — собираетесь вы в этот день тренить или будете лежать на диване.

В дни отдыха утром можно использовать не целую порцию стека, а половину.

Лучшие ВСАА аминокислоты в таблетках/капсулах

BCAA Optimum Nutrition BCAA 1000 (400 капсул)

Высокотехнологичный аминокислотный комплекс спортпита от компании Optimum Nutrition. Состоит из разветвленных BCAA-аминокислот, принимающих важное участие в формировании мышечных волокон. Препарат принимается по окончании тренировки. Эффект, которого при этом удается добиться:

  • задержка азота;
  • улучшение восстановления мышц;
  • стимуляция роста мускулов.

Смесь также содержит витамин В6, улучшающий усвоение препарата. Всего в упаковке 200 порций (1 порция составляет 2 капсулы). Частота приема: 1-3 порции в день. Капсулы запивают соком или водой.

Плюсы:

  • удобство приема;
  • хороший эффект;
  • снижение мышечных болей после нагрузок.

Минус: высокая стоимость.

BCAA Be First BCAA Capsules (350 шт.)

Продукция, разработанная лучшими специалистами по спортивному питанию для женщин и мужчин, ведущих активный образ жизни. Выпускается в форме капсул, чрезвычайно удобных для употребления. Регулярный прием препарата помогает создать красивый мышечный прием, не рискуя перетренироваться. Соотношение аминокислот из базового набора — 2:1:1. Эффект от приема:

  • участие в белковом синтезе;
  • ускоренный набор мышечной массы;
  • уменьшение прослойки жира;
  • защита мышц от повреждений при интенсивных нагрузках;
  • повышение физической силы и выносливости;
  • ускорение восстановления после тренировок;
  • нормализация сахара в крови.

Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам. Для наращивания мышечной массы аминокислотный комплекс принимается вместе с протеином. Комплекс принимают в дни тренировок (1-2 порции за полчаса до ее начала и сразу после окончания). В дни, свободные от занятий в спортивном зале ВСАА принимают между приемами пищи.

Преимущества:

  • удобный прием;
  • оптимальный состав;
  • эффективность, повышение выносливости, быстрое восстановление;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • дешевизна.

Минусы: нет.

BCAA Scitec Nutrition BCAA 6400 (125 таблеток)

Спортивное питание в таблетках с таким составом:

  • лейцин — 2200 мг;
  • валин, изолейцин — по 1120 мг.

Это оптимальное содержание веществ, необходимых для быстрого роста или восстановления мышечной массы. Разовая дозировка составляет 5 капсул, частота приема — 1-3 раза в сутки. Средство имеет единственное противопоказание: его нельзя использовать беременным и кормящим женщинам. Оптимальная концентрация разветвленных аминокислот при усиленных тренировках усиливает сжигание жира, увеличивает белковый синтез, способствует повышение мотивации. При этом усталость наступает гораздо медленнее. Накопления BCAA в организме не происходит, поэтому опасаться передозировок не следует.

Преимущества:

  • хороший жиросжигающий эффект;
  • повышение выносливости;
  • увеличение массы мышц;
  • препятствует катаболизму;
  • оптимальное соотношение аминокислот;
  • разные варианты упаковок (по 125 и 375 таблеток).

Недостаток: высокая стоимость.

Таблетки рекомендованы как профессионалам, так и спортсменам-любителям, цель которых — сжигание жировой прослойки с увеличением массы мышц.

Лучшие BCAA в форме капсул/таблеток

Аминокислоты в самой удобной форме выпуска требуют времени на всасывание и обычно принимаются за 30 минут до тренинга.

Принципиальных отличий в составе они не имеют – это все та же смесь лейцина, изолейцина и валина в различных концентрациях.

Менее экономичный вариант в сравнении с порошковой формой, но более комфортный из-за отсутствия необходимости расчета пропорций и меньших затрат времени на смешивание.

Quamtrax Nutrition BCAA 1000

Смесь разветвленных аминокислот в удобной форме выпуска представлена классической концентрацией лейцина, валина и изолейцина 2:1:1. Упаковка содержит 500 таблеток, разовая порция добавки составляет 2 штуки.

Белковое топливо для мышц, необходимое при изнурительном тренинге, повышает энергетические запасы, препятствует синтезу кортизола и укрепляет мускулы.

Принимая таблетки до и после тренировки, вскоре вы отметите замечательные результаты в виде увеличения сухой мышечной массы и снижения жировой.

Читайте также:  Гормон роста повышен – как вернуть уровень гормона до нормы?

Достоинства:

  • Удобная форма для приема;
  • Оптимальное соотношение аминокислот;
  • Препятствует катаболизму;
  • Тонизирующее действие;
  • Разбивает жировые отложения.

Недостатки:

  • Высокая цена (около 1600 рублей за 500 таблеток).

Таблетки BCAA от Quamtrax Nutrition рекомендованы для совместного приема с гейнерами, протеином и другими добавками людям, занимающимся силовыми видами спорта.

Scitec Nutrition BCAA 6400

Спортпит в форме таблеток содержит 2200 мг лейцина, а также по 1120 валина и изолейцина, необходимых для быстрого восстановления и роста мускулатуры.

Препарат принимается по 5 капсул от 1 до 3 раз в сутки. В числе противопоказаний – только беременность и лактация.

Достаточное количество разветвленных аминокислот при изнурительном тренинге препятствует быстрой утомляемости, повышает мотивацию, стимулирует синтез белка и жиросжигание.

Поскольку BCAA не накапливаются в организме, вы можете принимать этот комплекс без перерывов, не опасаясь передозировки.

Достоинства:

  • Различные объемы упаковок (125 и 375 таблеток);
  • Классическое соотношение аминокислот 2:1:1;
  • Препятствует катаболизму;
  • Сжигает жир;
  • Повышает выносливость.

Недостатки:

  • Высокая цена (около 1800 рублей за 375 таблеток).

Таблетки Scitec Nutrition BCAA рекомендованы к приему атлетам и простым любителям спорта, желающим увеличить мышечную массу и сжечь жировую прослойку.

Sport Technology Nutrition BCAA

Спортивная добавка от отечественного производителя поможет увеличить сухую мышечную массу.

Капсулированный комплекс содержит 500 мг лейцина, 250 мг валина и 250 мг изолейцина. В зависимости от интенсивности и длительности тренировок препарат принимается по 2 капсулы от 3 до 5 раз в сутки совместно со стаканом жидкости.

Энергетическая ценность одной порции – 4 ккал. При таком приеме препарат восстанавливает и питает мышцы в процессе тренинга, блокирует чувство усталости и буквально раздувает мускулатуру.

Достоинства:

  • Отсутствие лишних компонентов в составе;
  • Стимулирует рост мускулатуры;
  • Препятствует катаболизму;
  • Запускает жиросжигание;
  • Демократичная цена (около 560 рублей за 150 капсул).

Недостатки:

  • Неэкономичный вариант для профессионалов.

BCAA в капсулах от Sport Technology Nutrition рекомендованы к приему любителям спорта, желающим улучшить качество тела.

Выбираем лучшие BCAA в форме капсул/таблеток!

  • Quamtrax Nutrition BCAA 1000
  • Scitec Nutrition BCAA 6400
  • Sport Technology Nutrition BCAA

Голосовать

Инструкция по применению

Специалисты рекомендуют употреблять препарат Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder два-три раза в день. Одна порция составляет около восьми граммов сухого вещества. Первую порцию нужно выпить утром. Вторую во время тренировки, а третью сразу же после нее. Если вы проводите тренировку в вечернее время, то можете выпить препарат прямо перед сном.

Возьмите одну порцию смеси и хорошенько размешайте ее с 200 г любимого напитка. При желании можете использовать жидкости меньше или больше этого количества. Главное, чтобы вам нравился ее вкус.

BCAA Ultimate Nutrition 12000 как принимать? Рекомендации можете прочесть в данной статье. Не забывайте о том, что употреблять спортивную добавку нужно регулярно. Не стоит делать циклы или перерывы. Однако обратите внимание на то, что нельзя выпивать больше двадцати граммов продукта в сутки. В этом случае аминокислоты намного хуже всасываются и усваиваются. Именно поэтому не употребляйте более трех порций в день.

Ultimate Nutrition flavored BCAA Powder 12000 отлично сочетается с другими спортивными добавками. Например, с протеиновыми или энергетическими коктейлями. Поэтому специалисты рекомендуют их употреблять в комплексе с другими препаратами. Так вы заметите эффект намного быстрее. А здоровье скажет вам за это спасибо.

Инструкция по применению

Специалисты рекомендуют употреблять препарат Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder два-три раза в день. Одна порция составляет около восьми граммов сухого вещества. Первую порцию нужно выпить утром. Вторую — во время тренировки, а третью — сразу же после нее. Если вы проводите тренировку в вечернее время, то можете выпить препарат прямо перед сном.

Возьмите одну порцию смеси и хорошенько размешайте ее с 200 г любимого напитка. При желании можете использовать жидкости меньше или больше этого количества. Главное, чтобы вам нравился ее вкус.

BCAA Ultimate Nutrition 12000 как принимать? Рекомендации можете прочесть в данной статье. Не забывайте о том, что употреблять спортивную добавку нужно регулярно. Не стоит делать циклы или перерывы. Однако обратите внимание на то, что нельзя выпивать больше двадцати граммов продукта в сутки. В этом случае аминокислоты намного хуже всасываются и усваиваются. Именно поэтому не употребляйте более трех порций в день.

Ultimate Nutrition flavored BCAA Powder 12000 отлично сочетается с другими спортивными добавками. Например, с протеиновыми или энергетическими коктейлями. Поэтому специалисты рекомендуют их употреблять в комплексе с другими препаратами. Так вы заметите эффект намного быстрее. А здоровье скажет вам за это спасибо.